【导读】：吃什么食物减肥最快呢？当然要具备排毒、燃脂、刮油、消化的功效咯！下面，小编分别为你介绍4款减肥食物，它们都具备不同的功效，但都能帮你快速减肥哦！
1、饱腹冠军：红薯
在街上，总能闻到香气扑鼻的烤红薯。它不仅美味，还是减肥食物中的佼佼者。红薯具有超强的饱腹感，可以让你减少食欲，而它又含有丰富的纤维素，能帮你排毒通便。
2、燃脂冠军：大麦茶
如果你很爱喝茶的话，不妨多喝喝大麦茶。大麦茶可以算得上是燃脂刮油的减肥冠军，能帮助你清除肠胃垃圾，让你健康无负担的瘦身。
3、消化冠军：山楂
如果你是因为消化能力不足引起的肥胖，那么你多吃山楂就能帮你解决一切问题。山楂内含有的脂肪酶能帮你起到超强的消化作用，让你能快速排除体内垃圾，避免脂肪堆积。
4、扫毒冠军：草莓
如今草莓在大街上已经层出不穷了，爱吃的草莓的MM们可以放心大胆的吃了。因为草莓所含的有机酸、纤维素等物质能帮你达到强效排毒的功效，赶快给你的身体扫扫毒吧！
