【导读】：T区额头出油而两边的肌肤属于干燥的，那就是混合肌肤，在护肤上面还是以补水为主，也是能很好的帮助肌肤吸收养分。
有一部分的原因是湿气重的情况，头发面部出油是湿气重的表现是平时你会觉得浑身都没有力气，做什么事情也没有劲头，而且你可能会觉得日子没有盼头，更加重要的是可能你的舌苔会比较厚重，而且还有很多白色的东西附在上面。即使睡眠时间已经充足，自己也觉得睡眠质量不错，但是总是睡不够，睡不醒。
混油皮的小伙伴更是如此。在这种情况下，如果你平时养成了一些喜欢熬夜，作息不规律，平时喜欢吃一些辛辣刺激的食物的话，不良的饮食习惯可能会导致你的面部头发出油的情况更加严重。
有些油性皮肤的妹子会觉得油脂附在脸上，想要摆脱这种感觉，因此特别喜欢去洗脸，但是洗把脸这种方式虽然在洗完脸之后的几十分钟以内可能会感觉到清爽，但是其实并不能改变什么，几十分钟之后这种油腻感又来了。
T区出油的妹子，要千万注意不要破坏自己的防御皮脂，而我们的肌肤的油脂其实就是天然的防御屏障，因此洁面产品建议大家选择温和型的洗面奶，由此维护肌肤本身的缩水能力。
湿气重脸上的油脂就会分泌旺盛，特别是T区，鼻子、脸颊、额头等，因为出油多还会长很多痘痘，还有部分人的背部出油多，这样也会长多痘痘，也有螨虫的原因，但是归根结底都是湿气惹的祸。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。如头身困重、四肢酸楚等沉重等。湿邪外袭肌表，困遏清阳，清阳不升，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气不得布达，则可见肌肤不仁，关节疼痛重着。湿热虽有外湿、内湿之分，但其为病则相互影响，为内外合邪。
头重如蒙，或如裹，狐头痛昏痛，或头晕目眩，听力减退证，清阳不能宣发，则可见肢体重滞疼痛，困倦不举。湿气盛者为湿痹，可见肢体关节疼痛重着或肿胀，痛有定处，手足沉重等症状，湿邪留滞，闭阻气血，则出现肌肤麻木不仁，活动不便等。
便不成形。这种情况在生活当中，我们可以自行判断，如果大便不成形，或者粘在马桶上不容易被冲走，那么此时体内湿气已经非常严重，还显示我们出现的消化吸收功能异常的现象。
由于体内湿气太重，所以很难有饥饿的感觉，并且在吃饭的过程中还会出现明显的恶心感。大家不要幻想用此种方法减肥，因为这预示着脾胃较弱，需要立即接受调理。
