可以放冰箱保存。
可以放冰箱保存。
吃不完的无花果一定不能高温存储，否则其含有的高糖分会吸引大量的细菌等微生物繁殖，不用多久就会腐烂变质，一般有冰箱的最好挑选品质较好，外表无损坏的鲜果用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室保存，温度控制在0—5度之间即可，可保鲜7—10天左右，若是想长期存储的话，最好是将其晒成果干，这样能保存3—6个月。
1、买回来的无花果千万不要直接用水来清洗，先把无花果里面比较硬实的挑出来，像是软糯的或者破皮的可以先吃掉。
2、 取出来一个干净的塑料袋，把挑选好的无花果放进袋子里面，然后将里面的空气都排干净，密封起来。这一步是非常关键的。一定要尽量把空气排干净，让无花果跟空气接触完全革除，滋生细菌。
3、 最后将抽干空气的无花果直接放进冰箱里面冷藏室保存就可以了。
那怎么才能挑选到好吃的无花果呢？首先我们要挑选的一定要是大个的，这样的果肉也是饱满的，水分也多。还有就是尽量挑选颜色比较深的，摸上去也软软的，这样的果实才是熟透了的.。最后我们要挑选的就是尾部开口比较大的，以免会沾染到空气里面的细菌和灰尘。
无花果除了生吃以外，还可以晒成果干，做成果脯，做成饮料，果酒等等，无花果干用来煲汤营养是最丰富的。以上就是保存无花果的最佳方法，还有关于无花果的挑选技巧了，喜欢吃无花果的小伙伴可要收藏好了。
无花果放冰箱冷藏。
冷藏可以让无花果保鲜，保鲜时间一般在10天以内，无花果放的时间太久会腐烂变质，如果需要长时间保存，可放在冰箱冷冻室保存，能存放3个月左右，但口感和营养会受到些微影响。
无花果放冰箱还是常温
无花果别名阿驵、阿驿、映日果、优昙钵、蜜果、文仙果、奶浆果、品仙果、红心果等等。
无花果传入中国约在汉代，最早在新疆各地栽培，至唐代(公元7世纪)才由新疆经丝绸之路传入甘肃、陕西诸地，以后传入中原。
无花果是喜光树种，有强大的根系，比较耐旱，对土壤条件要求不严格，不耐寒，不耐涝，在滞水的情况下，很快就凋萎落叶，甚至死亡。
无花果干的作用与功效
干无花果可以帮助人体预防心脑血管疾病，对于降低血液中的胆固醇，改善血管内环境，帮助降低血压等。干无花果还可以帮助减肥，增加人体的脂肪代谢，促进人体废物的'排出。中老年可以通过吃干无花果来达到维持肠道健康目的，可以很好辅助治疗腹泻、腹痛、肠炎、便秘。
无花果干吃的功效与作用
当然可以蒸着吃，做无花果干需要蒸熟，挑选新鲜的无花果清洗干净后放在锅中加水蒸熟，蒸熟之后放在通风的地方晾晒干即可。期间最好在半干的时候压扁它，可保证完全干透。
烘干无花果干的制作需要经过蒸煮后将其晾晒干，就是我们市面上看到的淡黄色的果干。此外还可直接采用低温真空冷冻干燥技术制成冻干无花果干，就可排出百分之九十五以上的水分。
无花果干的功效与作用及食用方法
1、直接吃
无花果干是新鲜无花果脱水制成，可以直接吃，当做零食食用。
2、泡茶喝
无花果干中保留了新鲜无花果的营养价值，因此，可以将无花果干晒干了泡水喝。
具体方法：将无花果干洗净，切片，放入锅中加水煮沸，倒出即可饮用。
功效：无花果茶有养脾胃、助消化的功效。
3、煮粥喝
无花果干可以用于煮粥。
具体方法：洗净切片后放入粥米中一起熬煮，可以让粥更加鲜美，也有助消化，保肠胃的功效
无花果泡开水喝有什么作用
1、无花果蜂蜜茶
无花果茶在制作时可准备10片左右的干燥无花果，直接放在大的干净玻璃杯中，然后冲入准备好的开水，盖好杯子盖以后浸泡3~5分钟，打开杯子盖让它自然降温，等温度降到40度左右时，再取10克左右的蜂蜜放到杯子中调匀，这时美味的无花果茶就已经泡好可以直接饮用。
2、无花果雪梨茶
无花果还可以和雪梨搭配在一起做水果茶，在做的时候可以准备适量无花果和一个雪梨，把雪梨洗净后消掉果皮，把果肉切成块状，与洗净后的无花果直接放在养生锅中，放入适量冰糖加热煮开再用小火，继续煮20分钟左右，煮好以后取出降温后饮用就可以。
3、无花果红枣茶
无花果还可以喝红枣，一起泡茶喝，在做的时候需要准备晒干后的无花果，两个把它洗净，以后掰成小块，再准备四五个红枣，把它切成块状以后去掉枣核直接放在干净杯子中，加入几块冰糖，放沸水冲泡，泡好以后汤汁取出降温后可以直接喝。
无花果泡水有什么作用和功效
无花果是一种营养丰富的水果，可以美容和缓解细胞衰老。无花果叶具有解毒消肿的`作用，可以润滑皮肤，还可以治疗腹泻和呕吐，对白癜风患者有一定的疗效。它还能缓解海鲜中毒引起的恶心、呕吐和其他症状。无花果叶含有水解酶，可以降低血压。它具有良好的保健和治疗效果，对消化不良、痔疮和便秘患者也有很大益处。
无花果泡水起什么作用
1、无花果洗净去皮，切小块加入白砂糖腌制30分钟。
2、柠檬清洗干净，切成两半。
3、无花果出水后放入锅中，中火开始熬制，根据个人口味加入麦芽糖（没有加冰糖也可以）。
4、挤入柠檬汁（也可以将柠檬去皮，切成小块加入一块熬），小火慢熬，一定用勺子不停搅拌不要沾锅了。
5、熬好的无花果酱装入容器中，随吃随取即可。
