【导读】：体温其实可以反映一个人的健康状态，体温过高人的第一反应就是发烧了，而体温过低就会觉得是低烧。那么体温35 5正常吗？下面来看一下。
体温35.5是不是正常的呢？必须要告诉大家，体温35.5其实已经不正常了，一个人的正常体温应该是36到37.2度，体温35.3其实已经是低温症状了，只是在一般情况下，体温35.5的时候，大家的身体还不会有任何的症状，不过，大家应该要及时解决这个问题，让自己的体温回到正常状态。
健康的人群若体温在35.5摄氏度左右其实并非属于异常现象，虽然并没有达到标准体温，但是对健康并没有太多的负面影响，因此不必过于担忧。其次，体温偏低的原因比较多，可能与天气的寒冷、突然吹了冷风或者是吃了大量的生冷食物。
偶尔出现低体温的现象可以不必理会，更不需要采取任何的治疗措施，大家可以选择多吃生姜和大枣之类可以驱寒和补气的食物。在冬天出门的时候也要多加注意保暖，避免让自己受寒。
低体温的人群可以获得更好的睡眠质量，因为有神经科学研究专家发现，当体温稍微偏低的时候，人类可以更轻松进入深度睡眠，不会再像以往一样夜间醒来多次。需要提醒大家正确量体温，有时候出现提问偏低也可能是量体温的方式错了。
人的正常体温并不是固定的，有的时候，大家在正常状态下，体温也会有所波动。那么，影响体温的影响有哪些呢？
第一，性别因素。男性和女性的体温就是不一样，因为性别也会影响到一个人的体温。
第二，年龄因素。年龄小的孩子的体温更容易受到外界的影响，年龄小的孩子的代谢速率也比较快，因此年龄小的孩子的体温比成年人更高一些。
第三，时间因素。大家在白天的时候，体温可能要高一些，晚上的时候体温要低一些，时间也会影响到大家的体温。
第四，情绪和运动因素。当大家的情绪比较激动，或者大家刚刚运动，这也会影响到大家的提问，导致大家的体温有所升高。
