【导读】：夏季的时候很多人爱吃甜瓜，味道可口，还是很好的消暑食物，不过买甜瓜还是需要注意很多的问题的，下面一起来看看！
冰糖子甜瓜在挑选的时候可以掂一下手感，因为冰糖子甜瓜也叫厚皮甜瓜，它的果肉特别肥厚，同样大小的甜瓜放在手里掂重量时，冰糖子甜瓜会感觉比较重，如果把它放在手里感觉轻飘飘的，就说明这种冰糖子甜瓜的质量不会太好。
可以先看看它外表的花纹，这种甜瓜外表披着花外衣，它的外衣是白绿相间的存在，绿色的部分较大，中间有一条白色的存在，然后再是绿色，在购买时如果发现它表面的花纹不规则，那么就说明这种冰糖子甜瓜质量不好，不建议购买。
还可以凭手感，那些自然熟透的冰糖子甜瓜手感略微有些软，但也不会太软，如果在挑瓜时发现冰糖子甜瓜的手感太硬，就说明它没有完全熟透，如果发现冰糖子甜瓜的手感特别软则说明这种瓜已经熟过了，这两种情况都不建议购买和食用。
冰糖子甜瓜能为人体补充大量的水分，也能让人体吸收丰富的柠檬酸和碳水化合物，人们食用它以后能清热解毒也能消暑降温还能起到生津止渴清热除烦的重要作用，它最适合人们在炎热的夏天中食用。
甜瓜成熟的季节就是炎热的夏季，在炎热的夏季里，大家都会感觉到比较严重的暑热，那么因为甜瓜里面含有比较多的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B、C等，而且甜瓜里面水分充沛，因此上，使用后就会有消暑清热，生津解渴，除烦等效果。
对于肾脏病人来说，可以很好的吸收营养甜瓜中含有转化酶，这样，还可以将不溶性蛋白质有效的转变成可溶性蛋白质，那么这样体现出来的效果就是能帮助肾脏病人吸收营养。
冰糖子甜瓜最大的特点就是肉厚味甜含糖量高。这种甜瓜果肉的厚度能接近三厘米，这是其他甜瓜所不能超越的。
冰糖子甜瓜含糖量高达百分之二十多，人们食用以后快速把它含有的糖类物质吸收和利用，能让它们转化能量，可以缓解身体疲劳，这也是冰糖子甜瓜的重要特点。
糯米 甜瓜、糯米煮粥食用，有清暑止渴、除烦利水之功效，适应于夏季炎热感，受暑邪所致烦渴、气短、小便不利、头晕、恶心、四肢乏力等。
白糖 新鲜甜瓜子30克，白糖20克。先将甜瓜子捣烂，加水200毫升，大火煮沸，加入白糖，改小火续煎10分钟,待温饮用，每日2次。具有清热排脓、杀虫的功效，适用于肺痈、肠痈、蛔虫、丝虫等病症。
