【导读】：豆浆是常见的营养饮品，营养丰富，很多人早餐习惯喝豆浆。但是也有部分人没办法喝豆浆，喝豆浆就会呕吐。喝豆浆为什么会吐?喝豆浆呕吐怎么办?
喝豆浆呕吐的原因一般来说，应该是因为豆浆或新鲜豆制品都有豆腥气，一般胃弱的人，服用以后会觉得恶心，如果严重，建议询问医生建议。也有原因是豆浆没有煮熟，生豆浆可能回到导致恶心、呕吐腹泻的问题。一般也不建议空腹喝豆浆。
另外，喝豆浆也不要加红糖喝，红糖的有机物会喝豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的沉淀物，也会导致恶心。豆浆也不要加冲鸡蛋喝，蛋清喝豆浆里面的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，也容易导致恶心。
喝豆浆呕吐就不要喝豆浆了。如果不是因为喝了生豆浆，或者豆浆中加红糖加鸡蛋之类的引起的呕吐，那就不要喝豆浆了。这说明肠胃比较脆弱，或者肠胃对豆浆中的物质无法吸收，导致呕吐。如果是生豆浆的原因，那么以后喝豆浆就选择煮熟的豆浆喝。还有不要空腹喝豆浆。
豆浆是营养丰富的饮品，豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质。一般来说是所有人都可以喝豆浆，但是要注意一定要煮熟了喝。未煮熟的豆浆存在含量较高的有害物质，胰蛋白酶抑制剂的失活率是40%，未达到100%失活率的要求，食用是不安全的。豆浆必须在煮沸腾后，再煮15到20分钟，饮用才安全。
