你们知不知道打嗝不止怎么办吗？在打嗝的过程当中人却非常的难受，而且很大程度上是会影响到工作和生活，那么有什么方法可以防止打嗝呢？下面就和我们一起去看一看了解一下打嗝不止怎么办吧。
打嗝不止怎么办1
一、喝水弯腰法
喝几口温开水、慢慢咽下、并做弯腰90度的动作10～15次。
因胃部离膈肌较近、可从内部温暖膈肌。在弯腰时、内脏还会对膈肌起到按摩作用、缓解膈肌痉挛、达到止嗝目的。
二、伸拉舌头法
打嗝不止时、用一块干净纱布垫在舌头上、用手指捏住舌头向外伸拉。此时、会感到腹部有气体上升、打嗝自然消除。
三、深呼吸
比如在进食时发生呃逆(即打嗝)、可以暂停进食、做几次深呼吸、往往在短时内能止住。
呃逆频繁时、可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面、距指甲缘约0.6公分、在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量、使患者有明显酸痛感。患者自行压迫、可两手交替进行。
四、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒、或取一根干净的筷子放入口中、轻轻刺激上腭后1/3处、打嗝症状会立即停止。
因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射、能使患者突然屏气、使气道内二氧化碳浓度增加、从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
五、按摩
取一根细棒、一端裹上棉花(如手边无棒、可用竹筷的细端包上棉花代替)、放入患者口中、用其软端按端前软颚正中线一点。此点的位置、正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟、就能有效地控制呃逆。
六、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背、也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激、可通过皮层传至皮下中枢、抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
七、纸袋呼气法
用一个小塑料袋、罩住自己的口鼻、进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入、增加血液中二氧化碳的浓度、来调节、抑制打嗝。
八、舌下放糖法
吃一匙糖、干吞(不配水)、可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动、以阻挠横膈膜的肌肉做间歇性的收缩。
打嗝不止怎么办2
一、弯腰喝水
拿一杯温热的开水、分几次慢慢的`喝下去、在喝水的过程当中腰部弯90度、因为胃部是最靠近膈肌的部分、温开水可以减轻膈肌痉挛、就可以阻止打嗝的发生。
二、按中指尖
用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最顶端的部分、大约按两分钟左右、打嗝就可以停止了。一定要记住在按手指的过程当中一定要用力、要感受到疼痛感。不然这种效果是没有任何的办法、然后再换另一只手重复的做这种动作、也可以选择叫其他人帮助你、一起的进行按压。
三、闭气法
这种办法是非常简单的、就是屏住呼吸、一直憋着保持到自己的极限、或者是在嘴巴里放一根比较干净的筷子、刺激人上颌1/3的部位、这种做法也是能够阻止打嗝的。因为筷子是能够刺激到咽部造成反射、但是这种办法是不能用在有心脏问题的人身上。
四、拉舌头
如果打嗝情况非常严重感觉已经忍受不了的时候、可以选择用纱布把舌头包裹住、然后用手指将舌头向外拉、在拉的同时会感觉气体是从胃上面升起来、这个时候打嗝就会被止住。
五、纸袋呼吸法
拿一个纸袋捂住自己的口鼻、深呼吸三次到五次、不断的重复这个过程就可以止住打嗝。
六、舌头下含蜂蜜
如果口腔当中有一些甜味的刺激会使神经受到非常大的刺激、同时就会使胃部排空、自己的压力就会有所减小、打嗝也就止住了。
七、吃辣酱
有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就会引起打嗝、如果不是由于食物所引起的这种问题就可以选择用这种办法。
