【导读】：癌症是医学界的一大难题，每个人都不希望自己被癌症“偷袭”。但是小编要说的是，每个人体内都有癌细胞，要想避免癌细胞引爆癌症，还需要注意以下3个预防重点。
肿瘤位置，影响发现早晚：若在大肠窄处，较早有异状
大肠癌、肺癌、肝癌、女性乳癌等等国人前十大癌症，若是等到解黑便、久咳不癒、黄疸解出茶色尿、摸到乳房肿块，才发现罹癌，通常期数较高。
癌症能否早期发现，也跟癌症的生长位置有关。以癌症第一名的大肠癌为例，大肠是呈ㄇ字形，最靠近小肠的升结肠管径最粗，之后的横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠，管径会越来越窄。如果，大肠癌是发生在靠近肛门的直肠，很容易会观察到有便血或大肠形态改变，若患者本人有警觉心，会比较容易发现异常；但如果肿瘤是发生在管径最粗的升结肠，通常要长得相当大，才有机会察觉不适。
别忽略个人病史：有肝炎、肝硬化，易罹肝癌
约有九成是由腺瘤状息肉，进展成大肠癌，现在，不管是运用健检的粪便潜血检查，或进一步的大肠镜检查，对于无症状的大肠息肉、大肠癌，都能透过早期筛检，有效降低死亡率。而包括乳癌、肝癌、子宫颈癌、胃癌，也有不错的筛检工具，就连以往用X光无法有效筛检的肺癌，改用低剂量的电脑断层後，也可提早发现异常。
当然，会不会得癌症，家族史、个人史，扮演相当重要角色，像乳癌、大肠癌、卵巢癌是与家族史较有关的癌症。而本身有慢性B型肝炎、C型肝炎、肝硬化的患者，罹患肝癌的风险较高；曾感染人类乳突病毒的患者，未来罹患子宫颈癌的机会较大；感染胃幽门杆菌、嗜食腌制食品，则与胃癌有关，都要更注意相关疾病治疗，并定期做健康筛检。
每天运动三十分钟：免疫力够强，就能杀癌细胞
事实上，人人身上可能都有癌细胞，当免疫系统正常运作时，就有机会及时扫除变性的癌细胞，维持健康。当身体免疫功能好，就可把已变性的细胞，包括癌细胞在内，在其坐大前消除。在高阶的影像检查上，也可清楚看到有运动习惯的受检者，脑心血管确实较健康。
预防癌症3秘诀
既然人人有癌细胞，罹癌时为何要治疗？因为癌细胞的恶势力，已大到威胁生命，让人无法存活。平日应好好养生，避免让身体成为癌症的沃土。
1.每天规律运动30分钟，有助提升免疫力，清除坏细胞。
2.油炸、高油脂的西化食物、牛肉等红肉，摄取宜节制。
3.适量食用含天然花青素、茄红素、胡萝卜素的彩色蔬果。
