姜枣茶月经期间可以喝吗 姜枣茶要煮多久

【导读】：姜枣茶相信大家都喝过吧，那么姜枣茶月经期间可以喝吗？姜枣茶要煮多久？针对这些问题，下面就和小编一起来了解一下吧！

月经期间可以喝姜枣茶吗

可以。

1.月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅。生花生、红枣、西洋参、红花、生姜这不单单只是在减肥中用哦，感觉自己气虚体弱，月经不调，面色苍白的都可以试试祝你健康

2.可以喝的，因为花椒红糖生姜都是温性的。你有血块应该是阳虚寒凝引起的。其实也可以喝点益母草10克，艾叶20克熬水喝对于宫寒痛经都是很好的。

3.红枣茶有一定补血补铁功效，月经期间能喝红枣茶。 2017-07-16姜枣茶一年四季都能喝吗 姜枣茶可以天天喝吗

姜枣茶要煮多久

姜切片(大家均会哦)，枣子选普通的即可，重点：在枣子上用刀划几个口子，这样枣子药性也能释放至茶中，大火煮开，中火10-15分钟，可以喝水，枣子最后吃掉;

注意：

一、脾胃热性的不能喝,会造成湿热的。

二、一天的量是三个红枣,长期多喝会造成内风邪和蛀牙。

三、寒性的人可以喝但要控制量.

姜枣茶最好在早上和中午空腹服用，下午3点后喝会影响睡眠。

姜枣茶的功效

具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。