【导读】：夏天天气炎热，是出汗最多的季节，有些人特别容易出汗，稍微运动就大汗淋漓，那么出汗多真的是正常的吗？夏天出汗多又是什么原因呢？
1.人体内有许多汗腺，大汗腺长在腋窝和肛门等处，小汗腺则遍布全身，一个人全身皮肤表面约有200万个的汗腺，汗水就是从这些汗腺里流出来的。
2.天气炎热或经过剧烈的体育运动后，人体内就积聚了大量多余的热量，人体便通过出汗将这些热量带出体外，使体温维持在正常范围内。
3.据专家研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克，在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克，这无关紧要，但在高温环境下劳作的人员，每小时汗液中丢失的钙要在100毫升以上，几乎达到总钙排量30％，这就很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，并经常出现腰背和腿部疼痛的现象。
1、汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除脸上的粉刺和痘痘。有些人经常在脸上，后背长痘痘，其实是因为皮肤毛孔不干净，导致毛孔堵塞。在夏天可以多运动，出一些汗，就会感觉皮肤变得紧致光滑，痘痘也会随之的减少了。
2、另外，出汗还能消耗身体多余的热量，有助于促进脂肪的分解，起到一定的减肥作用。身体里的脂肪少了，自然高血压等慢性病也会减少发生的概率。所以，夏天若加速运动，科学的排汗。更有利于减肥，改善身体状况、
3、夏天多出汗还能提高身体的免疫力。很多人为了提高免疫力会吃各种各样的保健品，但 反而会抑制免疫系统。最好的方式就是科学的出汗，在汗液中含有抗菌肽能有效地抵御病毒，细菌，和真菌。出汗能增强自身免疫力。
4、夏天往往会没有食欲，消化不良。这时最好的方法还是通过运动出汗。因为出汗会加快整个身体的新陈代谢，有助于肠道蠕动，改善消化。特别是有便秘的人。通过运动出汗，也对缓解便秘有很大的帮助。
5、出汗会使人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力。运动流汗能使认得记忆力，专注力都能得到大幅度的提升。
6、其实，出汗分为主动出汗和被动出汗。主动出汗主要是通过运动来出汗，会加速人体的新陈代谢，促进人体的新陈代谢。被动出汗主要是适合身体不适宜运动的人，这种出汗方式消耗量更小，比如，泡脚，汗蒸，桑拿等。
7、夏天出汗，是最健康的保健方法。夏天来临，让我们走出空调房，让自己出汗吧！
1.药物治疗
（1）外用药 常用的止汗剂包括20%～25%氯化铝溶液、0.5%醋酸铝溶液、3%～5%甲醛溶液、5%明矾溶液、5%鞣酸溶液。外用药使用次数过多，会引起局部干燥、轻度皲裂或严重刺激现象。
（2）内用药 全身性多汗症主要是治疗相关的原发疾病。镇静药（苯巴比妥、异戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等）及小剂量抗焦虑药（地西泮、羟嗪、多塞平等）对情绪性多汗症有效。较大剂量的抗胆碱能药才具有抑制汗液分泌的作用，可引起难以忍受的口干，故趋向淘汰。
（3）物理疗法 自来水离子电泳疗法，适用于局部（掌跖、腋窝）外用治疗失败的患者。安装心脏起搏器者禁用。浅层X线照射可抑制汗腺分泌，仅适用于其他治疗失败的严重的掌跖多汗症患者。
（4）肉毒杆菌毒素A（BTX-A）局部注射 多用于治疗掌跖及腋窝多汗症。一般注射后5～7天止汗明显，平均可维持9～12个月。
2.手术治疗
选择性切除第二至第四对胸交感神经，对手掌、腋窝、胸部及面部多汗症均有显著效果，但不适用于足跖多汗症患者。且手术可导致永久性无汗及其他部位的代偿多汗，故应慎用。仅腋窝多汗者，可选择性切除腋下分泌最活跃的汗腺部分，此法有肯定的疗效。
