【导读】：心肌炎在现在年轻人中的发生的频率越来越高，心肌炎有什么症状？得了心肌炎还能活多久？得了心肌炎之后怎么治疗？饮食方面要注意什么？心肌炎吃什么食物好？
心脏是人体很脆弱的一个器官，除了先天性的心脏病，后天也可能出现很多种原因导致心脏病，研究表明，大多数的心肌炎都是源自病毒感染，下面主要以病毒性心肌炎为例讲解它的症状。
全身症状
当发生病毒性心肌炎时，一般常会伴有发热、疲乏无力、面色苍白、多汗、心悸、气短、胸闷、头晕、肌肉酸痛等全身怠倦感等症状。由于病毒性心肌炎在早期时表现时症状都比较轻，经过休息，治疗数日或数周内即可痊愈。
消化道症状
在发生病毒性心肌炎时，大约会有1/3~1/2的人会有恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等消化道症状，一般会持续数日到2周左右，如果发现确诊及时的话，经治疗数日或数周内即可治愈。少部分人迁延未愈，会遗留心肌损害。
上呼吸道症状
由病毒所致的心肌炎症时，在发病的早期还会出现有鼻塞、流涕、咽疼、咳嗽等上呼吸道症状，即所谓“感冒”样症状。病毒性心肌炎平时的自觉症状要比实际症状要轻，人们常常容易忽视，但经及时治疗，一般方可治愈。
其他特殊症状
大多数患有病毒性心肌炎的人都会出现上述的轻症症状，但也有少数人会出现有心绞痛，腹痛、关节痛或阿-斯综合征等一些特殊的症状。
清热解毒食物
心肌炎患者在急性期间，饮食宜清淡易消化，忌油腻、过咸、刺激性食物。可以多吃清热解毒食物，如芹菜、香菇、豆腐、番茄、黄瓜、木耳、马齿苋、黄豆芽等。
富含蛋白质食物
心肌炎患者在病情稳定期，不发热时，应增强营养，多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡肉、蛋类、鱼、虾、牛奶、酸奶、大豆等，有助于增强心肌对各种病毒的抵抗力。
富含维生素蔬果
新鲜的蔬菜、水果含有多种维生素、矿物质，有助于促进各种营养物质的消化吸收，心肌炎患者可以选用：小白菜、油菜、菠菜、苋菜、西红柿、冬瓜、胡萝卜、山药、苹果、香蕉、山楂、橘子、桂圆、莲子、红枣、柿子等。
食疗方法
心肌炎食疗上可服用菊花粥、绿豆粥、麦冬粥、鸡汁粥等，平时可以常吃人参，以补气固表，加强体质。平时要预防感冒，因感冒会引起心肌炎发作，在感冒流行季节，可以吃些板蓝根。
冬虫夏草炖猪心
原料：冬虫夏草5克（或莲子不去心20粒）、猪心半只，大枣3粒。
用法：共炖熟，调味食用。猪心补虚、养心补血；冬虫夏草补虚损、益精气。适宜心肌炎患者调养，提高抗病力。
对于心肌炎的患者应该加强身体锻炼，提高机体抗病能力，避免劳累以预防病毒、细菌感染。发病后注意休息，进营养丰富之饮食，以利心脏恢复。急性期应卧床休息，在症状、体征好转，心电图正常后方可逐步增加活动，予营养丰富，易消化饮食。出现心功能不全、心律失常、休克时应积极纠正。
