【导读】：海鲜很多人爱吃，但是海鲜有的时候就是会有一定的风险，那就是和酒精在一起会有通风的症状，但是其实吃海鲜还是需要掌握一个度。
其实是可以的，只是吃的少一点就好了。
1、有许多人说虾蟹中含有砷这种物质，吃了水果会和水果中的维生素C反应合成剧毒的砒霜。其实实际上虾蟹中含有的砷是微乎其微的。和水果中的维生素c还不足以让人产生中毒的症状。
2、海鲜是寒性的，水果大多是热的。两种一起吃容易拉肚子，造成肠胃不适。其实这些对人的身体影响也是不大的，除非是大量食用水果与海鲜才会引起肠胃不适，所以说，饮食还是适量为好。
3、食物是否能对人体产生危害，由我们吃进去的有害物质的剂量决定。网络上的一些传言却片面地夸大了食物间的相互作用，并且忽视了剂量的重要性，才会出现了“中毒”、“致死”等种种谣传说法。
4、很多食物如果烹饪或者食用方式不当，会造成身体不适，比如柿子吃多了会产生“胃柿石症”，豆角没煮熟就吃会导致呕吐腹泻等。
可以的，其实吃东西没有很多明显的界限，只要是把握好量。
1、海鲜含有有五钾砷化合物，所以在海鲜的同时不要服用维生素C，否则，无毒的五钾砷 会转变为有毒的三钾砷，这就是我们俗称的砒霜!
2、食用海鲜时，最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。
3、螃蟹和梨食用会造成我们肠胃不适，螃蟹和柿子食用也会造成我们脾胃受损，这是为什么呢？原因在于蟹、虾等海产品，含有丰富的蛋白质、钙等营养，而水果中则多是含有鞣酸。当我们吃完海鲜后吃水果，海鲜中的钙与鞣酸结合，会形成人体不能吸收的物质，这时候就会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
4、而蛋白质与鞣酸结合，会形成蛋白质的凝固沉淀，影响人体对蛋白质的吸收，损伤我们的胃。
1、因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的，而蛋白质在我们身体是重要的组成部分，所以是我们身体的必需品，吃海鲜可以补充我们身体的蛋白质，是很有好处的。
2、因为海鲜中含有的矿物质是非常多的，还有就是含有的微量元素也是很多的，所以吃海鲜可以补充我们平时在蔬菜或者是其他的食物中补充不到的营养。
3、经外国科学家研究表明，用海产品代替传统的动物蛋白，可降低心脑血管疾病的风险。海产品是21世纪最适合人类食用的天然保健品。即使经常少量使用鱼类等海产品也会大大降低心脏疾病死亡的风险。
4、脾气暴躁易怒的人多吃海鱼、虾、贝类、海藻等海产品，同时注意饮食要清淡，少盐、少糖，容易健忘的人也可以多吃富含维生素A和维生素C的海产品，有助于改善记忆。
