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宝贝爱玩不是错选错游戏坏处多

来源:潮女谷    阅读: 1.34W 次
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1.极限运动

宝贝爱玩不是错选错游戏坏处多

喜欢玩极限运动的人,往往是为了挑战自我,寻求刺激。但是对于正常成长发育的儿童来说,这种挑战性运动是极为不合适的。因为孩子的身体系统还比较脆弱,倘若进行高负荷的运动,只会让孩子的身体处于非常疲劳的状态,易造成肌肉撕裂,骨头损伤,甚至后留下可怕的后遗症。因此,这类运动还是让孩子避而远之的好。

2.仰卧起坐与俯卧撑

很多80后父母都知道,在上学期间,老师总是让男生做俯卧撑,让女生做仰卧起坐来锻炼身体,因此这些父母也喜欢效仿他们的老师让宝宝也进行同样的锻炼。其实,当初老师让我们做这样的锻炼,是为了对肌肉进行浮肿联系,而且往往是到了初中以后才开始进行。这是因为幼儿阶段往往是先长各自,后张体重,所以他们的肌肉力量还比较薄弱,还难以承受的住这样的负重练习,倘若长久下去,只会让肌肉缺乏弹性,影响发育,还会诱发心脏疾病

3.碰碰车

碰碰车看似好玩,刺激,是孩子们的大爱,其实并不适合10岁以下的孩子。碰碰车在相撞的过程中,受到力量的冲击,对孩子的肌肉,骨头,韧带等身体各个方面的冲击度较大,很容易在不经意间受到擦伤或者扭伤,对他的发育是极为不易的,应该等到他的身体成长比较稳定后才能进行该游戏。

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