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只需简单六招就能巧治产后便秘

来源:潮女谷    阅读: 8.34K 次
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怀孕期间孕妇容易便秘,到生完孩子之后,产妇一样也会便秘。这是为什么呢?

只需简单六招就能巧治产后便秘

1.芹菜茭白汤

取新鲜茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日一剂,可辅助治疗便秘。

2.油菜汁

取洗净新鲜油菜捣绞取汁,每次饮服1小杯,每日服用2-3次,可辅助治疗便秘。

3.茼蒿汤

取新鲜茼蒿250克,做菜或做汤吃,每日一次,连续7-10天为1个疗程,可辅助治疗便秘。

4.韭菜粥

韭菜50克,粳米50克,将韭菜洗净切碎,同粳米共入锅中,加水煮粥,可有益治疗便秘。

5.荸荠粥

荸荠250克,糯米100克,白糖100克,荸荠去皮,切丁,糯米淘洗干净,将荸荠糯米入锅中,加水适量,煮成粥,待熟时加入白糖稍炖即成,早晚餐服食,连服数剂,治疗便秘有一定效果。

6.黄豆皮汁

黄豆皮200克,煎水,调入蜂蜜适量,分次服饮,对便秘有一定治疗作用。

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