14岁的女生穿什么内衣，女性内衣，又称文胸，可以说是女性最贴身的“闺蜜”之一了，这个从青春期就开始伴随女性的贴身衣物不仅能对我们的身体起到保护作用，同时也能让我们展现出女性美丽曲线，那么14岁的女生穿什么内衣？
很多女生同学会比较烦恼怎么选择内衣，大家都会有很多问题，比如大家都正值青春发育期，不知道穿什么类型比较好，也不知道穿什么类型的才是适合自己的。那么，14的女生穿什么样的内衣比较好呢？
1、棉质一定要好
其实选择内衣，我们要放在首要位置的就是材质，因为接触皮肤，如果棉质不好会对身体产生很大的影响。特别是有很多厂家在生产内衣的时候用的都是回收的一些劣质棉，所以我们一定要认准品牌。
2、舒适度最重要
除了材料以外，再一个比较重要的就是舒适度了。14的你们都还在青春发育期，所以身材一直都在改变当中，如果舒适度达不到的话，可能会影响身体的发育，最关键的是可能会影响身体健康。
3、然后就是塑形
我们看好了材质，看好了舒适度，排在第三位的才是塑形，就是我们穿内衣虽然塑形很重要，但是也不能约束自己的生长发育，但是也不能不注重塑形。因为青春发育期其实是一个身材变动比较大的.时间段，如果没有注意塑形，以后可能也会造成身材比例不好看之类的结果。
4、款式简单就好
对于很多女生同学而言，选择内衣的款式其实是比较简单的，因为大家都还比较小，不用选择很成熟的款式，穿得比较有活力比较年轻就可以了。颜色方面选择比较轻比较嫩一点的颜色，比如白色、肉色或者一些糖果色都可以，当然也可以根据自己喜欢的颜色来选择。
15岁的女孩穿什么样的内衣会比较好呢？
1、棉质一定要好
其实不论是什么年龄段的女生，选择内衣首先要看的一定是材质。比如说纯棉，可能很多内衣都是纯棉的，但是也要认准比较好一点的品牌，不然这些棉质可能都是不太好的棉生产出来的。
2、需要注意塑形
虽然15岁的时候正值青春期，每个女生都还在发育阶段，但是这个时候也要注意塑形。因为如果穿一些塑形不太好的内衣，可能发育到后期会出现一些身材比例不太好的结果，不论是微胖型身材还是比较清瘦的身材，都要注意塑形的效果。
3、也要兼顾舒适
虽然15岁的女生在选择内衣的时候塑形比较重要，但是我们也不能因为内衣而束缚到自己，我们选择还是要在舒适的.基础上，内衣一定要穿起来特别舒适，不然也会影响身体的发育，可能还会影响健康。
4、可以选择无痕
像女生正在15岁的时候，可能还没有发育成熟，这个时候没有必要选择像成人穿的那种钢圈比较大的、固定塑形效果特别好的，可以选择无痕内衣，这种内衣穿起来比较舒适，而且固定效果也比较好。
5、简单款式最好
对于内衣的款式方面，女生在15岁青春期的时候不用选择很成熟的款式，穿起来也不好看，选择比较简单的款式就可以了。颜色上面也可以选择比较简单一点的，可以选择肉色、白色、粉色等等比较轻的颜色，有的人喜欢黑色也可以。
你选对SIZE了吗?
要选到贴合的文胸，SIZE很重要。除了身体对舒适度的自然感觉之外，还有几个细节表示你穿的文胸有问题，先来测试一下你是不是也有这样的问题：
1. 乳房从罩杯上突出——说明罩杯太小或形状太尖。
2. 腋下有突出部分——说明文胸的身围太小，或侧面太窄。
3. 两臂上举之后，乳罩往上蹿——说明文胸的身围太大。
4. 肩带嵌入肩膀内——说明肩带太短，应该调整。
误区1只换身围不换罩杯
34B型的女士需要一个更大的乳罩而购买了一副36B型的乳罩;大乳房女士因为找不到H杯型乳罩，于是买一副42D乳罩以满足对杯型的需要。
需要一个大杯型，却选择了一个身围更大的文胸——很多女性变胖胸围增长时往往没有意识到乳房的罩杯也随着变大了。这样就可能因身围过大，文胸不能带给你足够的支撑，久之而造成乳房下垂。
误区2一副文胸穿两年
舍得花大价钱买一副“绝世好bra”固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说，一个文胸的寿命不应该超过两年。另外，清洗时也要注意不要用机器洗，以保证文胸不变形。晾晒时也应先把水分挤干，免得造成肩带过长。
误区3胸小不用穿文胸
无论你是A cup的太平公主，还是D cup的傲人波霸，乳房都是一个以脂肪为主要构成成分的器官。任何会引起颤动的运动都意味着悬韧带每隔几秒就需承受乳房的'重量。因此，文胸是每个女人的衣橱必备。怀孕时的乳房增大更该留意身材变化，及时更新你的文胸。
误区4睡觉时穿纹胸
睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，所以原则上最好不要有东西束缚身体。但是对胸部较大的女性(如C杯及以上)而言，不穿胸围可能反而无法入睡。
这是因为在睡眠时，胸部的重量偏向腋下，所以这种体形的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软透气的全罩杯或背心式胸围。
小贴士：正确的文胸穿着方法
选择适合的文胸后，接着就要学习正确的穿法。如果穿法错误，就算你买了调整型文胸，也一样徒劳无功。
首先将调整带调至适宜的长度，松紧程度以一个手指可插入肩带内侧滑动为宜。然后身体向前倾斜60度，让乳房圆满地进入罩杯里面，再扣上背扣。
接着移正杯位，右手从左胸前伸向左胸肋下，将侧背部及胸下的肌肉紧贴皮肤往胸前斜向上推，将侧旁及胸底部的赘肉完全推到罩杯里，再用左手同样方法帮助右胸调整;最后检查一下背部的横带和胸前杯位底部是否成一水平，再扭动身体，看看是否活动自如。
