如何判断一段感情的好坏？

我以后是否会后悔这段感情?

这是一个很困难的问题，而且应当如此。我们很难知道我们在未来会对我们过去的自己会有什么想法。但是，我们值得去考虑这份感情在五年后是否成为浪费掉的时间。一份感情需要花许多时间经营。如果你认为继续努力是值得的，那就应该继续这段感情。但是，如果你担心会因为错过了某些经验(如大学派对、和朋友夜游、宝贵的学习时间，等等)而遗憾，那你可能要重新考虑你的时间花在哪里。如果这份感情绝大多数让你感到悲伤、懊恼，那你并不是明智地花费时间。时间是宝贵的，尤其是当你还年轻的时候。你要确保你把时间投资在会让你的未来更快乐的事物上。在你还有机会的时候，就要为自己制造惊人的回忆。

还没进入感情的自己会怎么做?

爱情、情欲及其他云云真的可以影响我们对感情的想法。试着退后一步，想想你如果还没有进入这段感情会怎么做。你会让一个伴侣干扰你的功课或者事业吗?你会让一个伴侣像这个伴侣这么对待你吗?你会认为这段感情是快乐、健康的吗?试着以还没进入这段感情的观点思考，可以帮助你意识到你珍惜的是什么，以什么为优先。

朋友告诉我说自己处境和我一样，我会给怎样的忠告?

这或许是要问的最有帮助的问题。朋友向我们征求意见时，我们给予忠告时(希望是)会以他们的利益为重。我们希望看到他们旺盛，如果我们认为这段感情不是他们现在所需要的，我们应该是会让他们知道。只要想想你会如何对问你是否要继续他的关系的朋友做出反应。以客观的角度看待你的处境，会真正帮助你评估这段感情是否在你现在的生活中需要有的。你如何向他们反应，往往就是你所知道的应该做的最好的事。

我会骄傲地和我的孩子提及这段感情吗?

好，不是每个人会有孩子，许多人可能都还没想这个问题。但是，想想你是否会骄傲地将这段感情的故事告诉你的(可能有的)孩子、兄弟姐妹、朋友、任何你尊重他们的想法的人。你可能曾听过祖父母说过的故事，炫耀着他们这5余年在一起以来有多么开心。你看得到自己这么谈论你的伴侣吗?你会为了你的行为而骄傲吗?这是一段值得的感情的例子吗?你的行为会是别人的好榜样吗?这不代表感情中的一切要完美，但你要想想，你要是出了名，是否会把这个故事写进你的自传。

心理健康专家认为，如果你能够理清上面的问题，那么相信你自己就应该知道，在这样的一段感情当中，对方对你到底是爱还是不爱，了解这样的感情，两个人是否应该或者是能否携手下去，这是每个在经历感情中的人都要注意的。