小腹坚持艾灸一个月，随着生活水平的提高，现在越来越多的人都是比较注重养生的，而且有一些人是会坚持艾灸的，这样对身体也是比较好的，小编和大家一起来看看小腹坚持艾灸一个月的相关资料。
小腹坚持艾灸一个月1
本人女，今年三十出头，前两年身体很差，总是这里那里有毛病，不是咳嗽，咽喉发炎，耳朵痛，就是感冒发烧。去年国庆回老家被做妇产科医生的大姨追问生娃的问题，我说身体不好，不想要，大姨就问我哪里不好，我就跟她说了月经量特别少，而且去医院看过，中医说我是肝郁，开了好多中医吃了没管用，于是她说我给你检查检查吧，这一检查不要紧，检查出我有轻度的宫颈糜烂，宫颈肥大，而且还有霉菌性阴道炎，于是大姨给我开了塞的药和洗的药，而且还让我打七天的吊水（抗生素）
当然大姨给我免费治疗咯。由于等着返回，就没有在大姨那里挂水，说是等回来按照大姨开的药方在这边挂水，等我和老公回来之后，去问挂水的事情，诊所超级的黑，一瓶水要两百多，老公非得让挂，我说反正也没有啥不适，等先把洗的药和塞的药用用再说吧，过了一个月，阴道炎好了，不痒了。就是总感觉子宫出来了的感觉，由于过年了，也就没有管，过年期间发了一次烧，吃了点退烧药就好了，也没当回事，年后一次跟老公同房，发现很痛，于是赶紧去看医生，现在的医生真是无语了，居然都没有检查出我的宫颈肥大，只说我阴道很肥大，应该是阴道炎，检查白带一点问题都没有，问她阴道炎是怎么引起的，支支吾吾说不出，后面我告诉她之前在老家诊断有宫颈肥大，于是她在她的诊断单上又添上了宫颈炎
于是开了药和塞的洗的药，因为上次大姨建议我打吊水，我就跟医生问能不能打吊水，她支支吾吾说不用打吊水，后来才知道现在的医生不敢开抗生素了。庆幸没有打吊水，现在才知道老家的医生也是动不动就开抗生素吊水，对身体一点都不好的，大姨也没有免俗，看去她那里看病的，严重点的大多都是吊水呢。唉！悲哀的患者们。很听话的吃着医生开的药，结果两周过去了，一点好转的迹象都没有，后面想想这几年，断断续续这里那里有毛病，所有的意愿都跑遍了，根本都没有弄清楚我身体真正的问题。于是到处打听，经朋友介绍认识了现在帮我做治疗的推拿师
师傅问了我的身体状况后，就开始帮我调理了。先推拿后辅以艾灸，当然师傅艾灸的幅度比较大，近乎于全身灸，三天之后我惊喜的发现宫颈和阴道都缩小恢复原状了。然后总是咳嗽的气管也不咳嗽了，而且身体其他方面也有或多或少的好转现象。于是就跟老公商量，收费也不贵，就让师傅帮忙调理个一年半载，等身体完全康复，健康了，可再要小孩。后面在吧里看什么艾灸讲究配穴之类的，就担心师傅帮我灸的是不是太过了，反而效果不好呢。
于是就发帖求教了，有的说只要没有不适，就没有关系，于是继续，前几天出现了肝火旺的现象，而且肺部的位置背部有点痒痒的。于是很担心，在吧里也发了贴，也咨询了群里的中医师傅，都说是肝火旺了，建议我少点穴位，重点调理下肝。由于正好是清明假期，就跟老公出去玩了两天没做艾灸，回来发现我的肝火自己降了，后面回想应该是艾灸唤起了我的旧疾，我初三的时候，经常三天两头红眼病，吃了好多药，只是暂时压了下去，后面还时不时上火，艾灸应该是在慢慢帮我修复患病的肝，肺也是高中的时候经常咳嗽，咳的很厉害，吃了很多药都不管用的，后面不管它，自己平息了，这几年还偶尔时不时咳嗽下，现在回想，应该是那个时候都已经落成陈年旧病了。
这样一想，觉得还是继续坚持，于是放假第三天没出去玩，又去师傅店里，继续坚持推拿艾灸，做后感觉很好，就是感觉有点虚，于是再去的时候就跟师傅说，现在最大的问题就是肝和肺了，而且有点虚，于是师傅帮我减少了穴位，重点放在肝和肺上。感觉还不错。所以我觉得有的大师说，穴位太多了，不好，我觉得不是不好，要分体质的吧，我在店里做的时候也有其他人在做，人家身体好，也是近乎于全身灸，啥不适都没有。
我在想艾灸配穴是不是没有想象的那么重要，只是跟体质有关系啊？昨天还在跟师傅讨论说：“书上说，七年旧疾，要用三年艾“师傅说，你这不用这么久的，因为我是配合推拿之后再艾灸，效果事半功倍，希望是真的，我也会继续坚持，拥有健康的体魄才能孕育健康的娃娃。给自己加油！
小腹坚持艾灸一个月2
艾条的作用广泛，现代研究认为，艾条燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基的作用，并且比未燃烧的艾条的甲醇提取物作用更强。艾条的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾条燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用。
身体经常艾灸之后，艾条能够快速补充体内的气和血，从而到达气血通达，身体舒畅，让各个功能器官运转顺畅。
长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，所谓正气存内，邪不可干!你会发现艾灸带给你体能状态一点不输年轻人，气血充足，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精气神十足!
艾灸身体一月后的变化
艾灸一月之后，这时艾灸开始改变身体的一月，30天时间或许无法改变很多事情，但是通过系统的艾灸调理，你的身体正在开始发生正向的改变，专业的对症调理让你的气血循环开始变得通畅起来，精神也会越来越好了!
虽然用艾条刚开始艾灸，可能会因为艾灸调理好转，反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋或是失眠症状加重等症状，这是用艾条艾灸的一个过渡期，正气正在渐渐注入你的身体，当正气存在你身体里以后，你会觉得你的精神比以前好了，身体轻松，心情愉快，遇到一些事情不会那么着急，更有好的心态去面对和解决了。这是艾灸带给你的自信。
艾灸半年后气色变好了，肤色更红润
半年的艾灸调理，这是一个量变发生质变的过程，艾灸让你的脏腑机能变得强大，经络也变得通畅。你应该已经感觉肩颈背已经不像一个月前那么的.疼痛了，全身也越来越轻松。
而你的生活习惯也在悄然发生改变，你会发现早睡早起不再是难事。不会再像之前那样晚上睡不着，早上睡不醒了!为了巩固艾灸的成果，自然会吃得健康，对于辛辣刺激，生冷寒凉的东西会避免去吃，时间久了，自然就习惯了清淡健康的饮食!
周围的人会发现你的精神状态变好了，而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己，现在陪孩子参加亲子竞赛活动，气势就首先领先绝大多数的父母。是艾灸带给你和别人不一样的精气神!
艾灸一年后，收获常人没有的健康活力
你会发现这一年几乎没有去过医院，艾灸让你的免疫系统在24小时内都全力运转。精神饱满气色红润的你已经可以让自己的身体保持在最佳状态工作、生活。腾出时间，每周1至2次用艾条艾灸，反而让你有更多的时间放在工作、家庭中去了。因为你精神饱满，工作更有效率，省掉了很多去医院的时间。
艾灸肚子多久一次 艾灸一疗程多少天
艾灸肚子多久一次。正常来说如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。
艾灸一疗程多少天。一般来说在做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。
多久做一次艾灸好。正常来说如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。
总之，如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了，如果在此期间有任何不适的反应，就需要及时停止艾灸并去医院做一个检查。
