热门茶水煮饭养生法 瘦身保健一举两得

【导读】：秋季干燥的气候，洗脸用冷水还是热水？清洁是护肤的第一步，也是重要的一步。但是很多MM都有一个困惑，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。　　并不是所有人都适合...

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【导读】：健身的人都知道，饮食是必不可少的，尤其是吃，常见的健身餐就是煮鸡胸肉吃，其实也是很好的味道的，如何煮的好吃呢？健身白水煮鸡胸肉做法1、切成好的形状，用沸水煮...

【导读】：日本女星幸田来未大赞的水煮锅瘦身法，有4大瘦身优点。可大量摄取蔬菜，多以热量低食材为主，营养又低卡。它还口味清淡，预防过度饮食；也可煮成粥，摄取其中的营养...

【导读】：春夏季节为大家推荐2款养生水果茶，除了有美白，减少黑色素的功效，还可以排毒瘦身，清火祛痘，对治疗便秘也很有效哦！　　春夏美容水果盘点：奇异果奇异果被誉为水果...