【导读】：换季时分皮肤总是异常干燥、敏感，让你总是无所适从吗？》今天介绍日本网站推荐的“蒸馏水保养法”，不但有帮助皮肤保养的效果，也能运用在各种不同身体美容喔！
一、什么是蒸馏水？
蒸馏水就是经过杀菌的纯水，不含杂质、没有细菌。因此对于肌肤很温和，具有美容的效果。而且在一般药房大概2、30元就能取得，非常方便又便宜。
二、蒸馏水的应用
因为一般的自来水中还是还有少量的氯，所以长期累积下来还是会对皮肤造成一定的伤害。这时候无菌、无杂质的蒸馏水就是我们保养的好朋友了呢！
洗脸
晚上回家用洗面产品洗脸是因为一整天在外面接触了许多脏空气，所以需要洗净力好的产品洗去脏污。不过早上洗脸只需要洗去夜晚皮肤所制造的皮脂，所以其实用清水就足够了。而早上洗脸的水就可以用蒸馏水取代一般自来水，能够避免洗去多余皮脂，保持肌肤的防护力。除了洗脸之外，还可以搭配化妆棉用擦拭的方法清洁皮肤，也能达到很好的清洁效果。因为蒸馏水本身就是水分，所以作为面膜也能够帮助提升保湿力。
身体保养
洗完澡后，也可以用蒸馏水擦拭、涂抹身体，同样有去除水中的氯的功效喔。
头发保养
因为下在正值换季季节，也是头皮屑好发的时节，这时妞妞们可以考虑用蒸馏水涂抹、按摩头皮。一方面可以清除自来水中的氯，也能帮助保养头皮，帮助保湿，让头皮维持健康的状态喔。建议将蒸馏水装入喷雾的瓶子会比较好使用！
三、蒸馏水保湿喷雾制作
其实蒸馏水保湿喷雾的作法非常简单，把自己常用的化妆水与蒸馏水以1：1的比例装入喷雾瓶子即可。而且不只脸的保湿，手部、身体、头发皆可使用喔。
进阶版的保湿喷雾可以准备甘油及喜爱的精油，加入1/4～1/2茶匙的甘油以及精油1～5滴，均匀混合后加入100ml蒸馏水即可完成。
四、注意事项
虽然蒸馏水的功能很多，对于保养也很好，但是在使用上还是有些小地方要注意一下喔！因为没有添加防腐剂，所以细菌较容易繁殖。开封后尽量于一周内用完，才能发挥蒸馏水最好的功效喔。精油保湿喷雾在常温下可以保存一个月，冷藏可以使用三个月，不过为了保持效果还有卫生，还是尽快使用完会比较好喔。
