【导读】：很多人到了冬天就会买很多的暖宝宝，来保暖身体。其实暖宝宝的确是一个很好的工具，但是，使用的时候需要注意很多的问题，因为暖宝宝会有很多的安全隐患。
其实主要就是保暖作用的，也没有什么危害，但是危害主要就是使用的方法的问题。因为使用的时候会有烫伤的可能，很多时候很多人不在意这些，甚至是睡觉都带着暖宝宝，那肯定是不好的。
1、糖尿病人、小孩和老人要慎用暖宝宝，因为糖尿病患者肢体末端感觉减退，小孩和老人感觉也不灵敏，容易发生低温烫伤。
2、被暖宝宝烫伤的患者以老年人居多，使用前大多没有仔细阅读过使用方法和注意事项。暖宝宝的最高发热温度可达到66℃，可持续12小时均匀放热，因此暖宝宝是严禁直接贴在皮肤上的，也不适合贴在较薄的衣服上，睡觉时也不宜使用，使用时最好每隔1小时自己检查一下皮肤，发现有红斑或其他不适，立即停止使用。
3、如有小水泡形成，注意不要弄破，让其自行吸收，如果水泡较大，则需到医院让医生处理。如果较严重的烫伤应立即到医院就诊，轻度烫伤自行处理一两天后如果出现红肿、疼痛加剧等症状，则有感染之嫌，也应及时到医院就诊进行消毒抗感染治疗 。
4、活性炭具有导热的功效，活性炭的氧化过程能成功完成就是因为活性炭能吸附空气中的水分。加热之后的木炭就会膨胀，那么碳原子间就会出现小孔，每一磅活性炭的表面积能够增大到跟6个足球场相同大小，因此这些缝隙是完全能够吸附水分的。
5、避免直接接触皮肤。如果直接接触皮肤，容易导致低温烫伤，使皮肤发红，甚至烫出水泡。避免长时间使用于身体同一位置，随时注意观察皮肤状况，防止局部温度过高，造成低温烫伤。
6、不要在使用于电热毯等取暖器具的同时使用暖贴，睡觉时不要贴身使用暖贴。
一般的痛经是能很好的缓解的，但是严重的宫寒就完全没有必要的。因为严重的宫寒就是身体的疾病，需要及时看医生，这样才是最好的。宫寒不能完全靠暖宝宝来治疗。
1、都市的女性虚证体质的较多,虚证的人往往是怕冷喜温,特别是在寒冷的冬天,不仅是暖宝宝,就是普通的热水袋放在小腹部也会感到很舒服的。不过在临床上,医生也会用暖宝宝作为有小腹冷痛病人的辅助治疗手段。但不管怎么说,暖宝宝会发热,对改善盆腔的血液循环是有积极的作用的。
2、真正的宫寒病人还是要到医院就医,中医大夫会通过望闻问切的四诊八纲辨证,遣方施药,通过整体调理再结合局部治疗。
3、防寒保暖、热敷身体、暖宫暖胃、经期护理、一贴即热,快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀,广泛适用于各种畏寒症。
4、快速缓解并消除各种畏寒疾病引起的疼痛,是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、四肢发凉、患处遇寒疼痛等疾病患者迅速止痛的即开即用型产品。
5、驱寒保暖,促进人体微循环,对手、脚冻伤、骨伤、肌肉损伤等症状具有良好的消肿止痛功能。
6、宫寒的女性常常在经期会出现痛经的症状，这是因为子宫寒冷而致血液凝滞阻塞，无法通畅地流动所致，而使用暖宝宝可以是子宫变温暖，这样血液也得以通畅地运行，但是暖宝宝却没有治疗宫寒的作用，它只能缓解一时。
1、预防宫寒分辨寒食：除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后。也要分季节、适可而食。
2、预防宫寒性爱之功：女性由于子宫失暖，体质寒冷，可由男性给予调理。据古书记载，合理的性爱是预防和调理女性宫寒的有效措施。
3、宫寒，就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名，无法对应西医的具体病症，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒的理论辨证调理，在临床中也收到了很好的效果。
4、造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒，比如父母生育时年龄较大，身体阳气不足，他们的子女往往带有“寒性体质”。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。
5、注重保暖。即使在夏日，也存在防寒保暖的问题。
6、热灸。用艾条点燃，然后灸关元，气海，足三里三个穴位。同时又一种疗法叫做天灸。就是夏至这天把穴位用药敷上，借夏至这天外在的一年中最旺的阳气调理体内的寒症。
7、泡脚。女性可以每晚用热水泡脚，这是非常好的暖身方式。水位尽量高点至少要没过脚踝。这也有助于提高睡眠质量。同时对寒性体质又很好的调理作用 。也有用艾叶泡脚的。
