养生好习惯 10个“3分钟”让你更长寿

【导读】：干癣是一种慢性反覆发作的皮肤疾病，皮肤病灶的形态相当多样化。但干癣并非一般的“癣”，并不会传染，但若控制不好，则容易反覆纠缠，造成身心极大的创伤。　干癣...

【导读】：俗话说得好，习惯成自然。好的习惯可以影响人的健康，反之则会破坏健康。想要拥有好的身体素质任何时候学习养生都为时不晚，下面就给大家盘点一下那些有利身心...

【导读】：最新研究发现，坐1小时会减寿22分钟，这对于上班族来说无疑是一大噩耗！上班族几乎是朝九晚六的坐着办公，加上几乎没有时间进行锻炼，就更容易被一些颈椎疾病找上...

【导读】：长命百岁是每个人内心最大的期盼，但是生老病死是正常的生理现象。虽然我们没办法把控寿命的长短，但是我们可以养好生活习惯来延长自己的寿命。下面就跟大家...

【导读】：据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章,总结出“男人长...