台球运动有哪些种类及玩法，有心脏病的人不适合做这项运动，这项运动还是比较高强度的，坚持运动还有可能长高，这项运动对身体素质的要求是比较高的，现在分享台球运动有哪些种类及玩法技巧。
台球运动有哪些种类及玩法1
台球种类及基本玩法
美式台球又称美式普尔（也有称鲁尔球)，是台式台球的一个重要流派，是在法式台球和英式台球之后又形成的一种新风格。它与英式台球和法式台球并驾齐驱，广泛地流行于西半球和亚洲东部。不过美式台球与法式台球和英式台球相比，仍不如它们家喻户晓。有人认为，美式台球仅仅是属于酒吧、街头巷尾的“下里巴人”式的游戏而已。然而这正是美式台球大众化、普及化的可取之处。美式台球中诸如8球制台球在我国也有广泛的群众基础。美式台球包括8球制台球、9球制台球、芝加哥台球、普尔台球和保龄台球等种类。
美式台球（十六彩球)：美式台球在我国普及最广，玩法主要有：轮换球、8号球、唤击秋、见子打子、定球打法。
一、器材
1、台面规格
a内沿长254厘米。
b内沿宽127厘米。
c台高80厘米。
2、台面标志
a开球区：在台面内沿长的五分之一处，画一长平行于台面宽的横线，以横线的中心为圆点，以内沿宽的六分之一为半径，在横线交点与底岸之间画出的半圆，即为开球区（D形区)。
b置球点：两顶袋与两腰袋对角线组成的交点，即为置球点。
3、球
共有十六个球，其中1个主球（白色)，1-7号为全色球，9-15号为花色球，8号球为黑色。
每个球重170克，直径为5.71-5.75厘米。
二、15个彩色球的位置
用三角框将15个彩球摆成三角形，8号球摆放在第三排中间，其余全色和花色球要尽量差开摆放。顶点上第一颗球，放置在置球点上，彩球要摆正紧靠，不可有空隙。
三、开球权
采用掷币猜先的方法确定开球权，猜中者可以先开球，也可以让对方开球，以后的每局比赛采用轮换开球方法。
四、无顺序指球定袋打法
1、开球选手在D形区内任意点上开球，依规则不按顺序，必须指球定袋把分属自己的目标球全部击落以后，才有权击打“8”号球，无犯规情况下击落“8”号球者为赢得此局。
2、开球后，选手在一局内每一击球，必须有一个以上的球（包括主球)碰岸，否则判犯规。
五、开球
1、选手开球后至少有两个球（包括主球)碰岸，或者至少有1个目标球落袋，为正常开球有效。
2、选手开球后没有达到第一条款，或者开球时把主球或8号球击进袋或者击出界外，判开球犯规，不停击，由对方上场选择击球权和分属自己的目标球，但必须满足以下几点。
a、主球进袋或出台，放回置球点。
b、8号球进袋或出台，放回置球点。
c、彩球进袋不取出，出台的球放回置球点。
台球运动有哪些种类及玩法2
台球运动的好处还有哪些
从身体上来说，打台球虽然没有像篮球、网球那么的.大汗淋漓，但是内在的活动量是很大的，每次都要趴下、起身、围绕球台走动，不一会下来几公里都走出来了，而且每次击球你都要专注在球上，这样会锻炼你的专注力，大脑每次还要思考着怎么走位，对大脑也是很好的锻炼。
从性格来说，打台球时如果你心浮气躁，能打的球都打不进、走不好，所以你就会慢慢的变得沉着冷静，当自己打得很好的时候，你肯定会心跳加速，这样慢慢的就会影响到自己后续的发挥，这时让自己平静下来，是极其重要的。总的来说就是让自己学会控制自己的心理波动以及情绪的起伏，这些是平常掌握不到的。
台球运动的好处有哪些，看着上面的文章想必大家也知道台球运动对于我们的好处是非常大的吧。台球不同于其他球类对于运动者的体力要求大，因此台球对于忙于工作的人来说这是一项非常容易放松并且能够强身健体的活动，而且台球运动需要站着进行，因此对于瘦小腹作用也是非常不错的。
