通草的功效与作用
通草的功效与作用1
通草是什么
通草的别名有寇脱、离南、活莌、倚商、花草、白通草等，是五加科植物通脱木的茎髓。通草的形状是圆柱形。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽。无臭，无味。
通草的成分非常丰富，包括有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维生、成聚糖等多种成分。除此之外，它也具备多种微量金属元素和多种氨基酸。白通草功能主治小便不利，淋病，水肿，产妇乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能还是利尿通淋和通乳，即主治湿热淋痛，小便不利和产后乳汁不下。
通草怎么吃
通草鲫鱼汤
食品用料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。
做法：
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；黑豆芽洗净；
2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。
通草炖猪蹄
主料：猪蹄一只
配料：通草（中药）3克枸杞5粒
辅料：姜3片大葱白2根
制作步骤：
1、所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段；
2、锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水；
3、焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫；
4、取砂锅。将所有主料、配料、调料放入锅中，装入冷水，开火；
5、大火烧开后，转小火炖一小时。加少少许盐即可。
通草猪脚花生汤
材料：茶包袋1个，通草3分，黄耆3钱，当归1片，红花1小匙，猪脚300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000CC，九层塔1片
做法：
1、取一碗，以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用；
2、所有材料洗净；取一茶包袋，放入黄耆及当归包起备用；
3、将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡软；
4、猪脚洗净后放入滚水中汆烫，让其去除血水再捞起放入冷水下沖洗干净；
5、取一汤锅，加入水、作法4的猪脚、作法3的花生及作法2的茶包袋，于锅中一起煮至滚沸后即转小火，待其慢炖至猪脚、花生完全熟透酥烂；
6、于作法5锅中加入红花及酒，搅拌至煮开即可盛碗；
7、将作法6的碗中加入九层塔装饰，吃时可依照个人喜好酌量加入盐巴调味即可。
通草的药用价值
通草具备非常丰富的药用价值。味甘；淡；性微寒。入肺、胃经。通草的药用价值还包括清湿利水；通乳。主治主淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。
服用时采用内服的方式，煎汤，用2-5克即可。在泡制方法方面，通草和朱通草又有所不同。通草需要拣去杂质，切片。朱通草则需取通草片，置盆内喷水少许，微润，加朱砂细粉，撒布均匀，并随时翻动，至外面挂匀朱砂为度，取出，晾干。（每通草片10斤，用朱砂10两）
通草的适宜人群
一般人均可食用通草，但气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇需要慎服通草。孕妇慎用，是因为通草是一味中药材，药性属甘寒之品，主要用于治疗清热利尿，通气下乳。
通草主要用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下等病症。具体功效表现为：
清热利尿，通草可以清热利尿，用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少。
通气下乳，通草可以通气下乳，用于乳汁不下。通草还不宜过量，用量为3到5克。在保存时也尤需注意，需将通草放置干燥处。
通草的功效与作用2
通草的功效与作用
1、通气下乳
如果孕妇没有乳汁或者乳汁过少者，可以用一些通草，它可以帮助孕妇下奶。孕妇不产奶主要是由于过冷、过热或者脾胃太虚弱，肝气凝结造成的.。然而通草具有散走寒气、驱走热气的功效，还能帮助孕妇健脾胃，舒肝解郁。因此服用通草可以治疗由于各种原因导致乳汁不通的症状。
2、通利血脉
可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。症见：手足不温或厥寒，脉细欲绝，小腹冷疼，或寒疝疼痛，妇女月经衍期。经行量少色暗不畅等通草其性通利善通阴阳，内通九窍，外通营血。《神农本经》日其可“通利九窍血脉关节。早在东汉时期，名医张仲景就用其通利之性治疗厥寒证。《伤寒论》曰：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。若其人内有久寒者，宜当归四逆加吴萸生姜汤。”在以上二方中，均以通草通利经脉，利气血之行，调营卫之和，气血通，营卫通，手足自温，脉细欲绝自解。
3、利水渗湿
膀胱为州都之官，津液在此经气化而成小便，排出体外，若膀胱功能失常，气化不通，则出现小便异常。通草味甘淡，性微寒，取其气，用其味，可清热利湿，用于热与湿结于膀胱所致小便短赤或淋证。《本草求真》曰：“入肺，引热下降，及利小便，通淋治肿。” 然通草体轻气薄，若舍其气，用于味，则可淡渗利湿，用于偏渗小便不利证。
4、治疗鼻塞
当我们感冒时，经常会鼻子不通闻不到气味，这时我们可以将通草、细辛、附子磨成末，和蜜混合在一起，用布裹成小条，塞入鼻孔中就可以治疗鼻塞了。
5、利尿
水煎剂有明显的利尿作用，并能明显增加钾离子排出，对钠、氯离子排出无明显影响。
6、降脂
通草能促进肝脏中的脂肪代谢，有降低血脂作用。
7、促进钙吸收
通草能促进钙的吸收。
识别真假通草
真品通草
干燥茎髓呈圆柱形，表面洁白色或淡黄色，有浅纵沟纹；体轻，质柔软，有弹性；断面平坦，中部有0.5——1.5厘米的空心或白色半透明的薄膜，外圈银白色，纵剖之见有层层隔膜。
伪品合萌茎中的木质部
形状虽亦呈圆柱形，但表面为黄白色，有微突起的纵行条纹及皮孔样凹点；质硬而坚，摸之手感无柔软性，亦无弹性；断面无空心，亦无薄膜状间隔，隐约可见同心性环纹，中央有小孔。从这三点很容易鉴别通草的真伪。《本草纲目》载：“通草，色白而气寒，味淡而体轻，故入太阴肺经，引热下降而利小便；入阳明胃经，通气上达而下乳汁；其气寒，降也，其味淡，升也。”而伪品合萌既不与通草为同科植物，茎中的木质部又不具备通草的功效，故不能代替通草入药，使用时要仔细辨别真伪。
通草与木通
《本草正义》称：“通草通行经络，清热利水，性与木通相似……”但通草味甘淡气寒，入肺以泄降肺之热闭而通水道利小便，多用于湿病小便不利者，木通苦寒，清降心与小肠之火而利水道，故心与小肠火盛之口舌生疮，尿涩尿血者多用。
小通草与通草
小通草是旌节花科植物喜马山旌节花、中国旌节花或山茱萸科植物青荚叶的干燥茎髓，其直径约0.5——1.0厘米，其性味与归经是：甘、淡、寒，归肺、胃经，其功能与主治为：清热利尿，下乳，用于小便不利、乳汁不下、尿路感染，其用量为2.5——4.5克；通草是五加科植物通脱木的干燥茎髓，其直径约1.0——2.5厘米，其性味与归经是：甘、淡、微寒，归肺、胃经，其功能与主治为：清热利尿，通气下乳，用于湿热尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下，其用量为3.0——5.0克。
