【导读】：女性身体素质是奠定宝宝健康的基础，很多不好的健康习惯都会影响女性怀孕，那么寒气重会影响怀孕吗？寒气重会影响月经吗？下面就来给大家科普下。
寒气重对身体最直接的影响就是手脚冰凉，即使是夏天，这种情况依然存在，寒气重不仅会影响月经，长期不注意调理还会影响怀孕。
寒气重一般带来最直接的影响就是易生病，如受寒感冒。但是寒气重，体内储存的寒气太多而排泄不出去，就容易引起体寒，体寒久了人就容易虚，就会开始影响怀孕了。综上来说，寒气重还是会影响怀孕的。
但是短时间的寒气重并不会对身体有大影响，不会造成永久的损害，只需要及时排出寒气，再好好调理即可。
孕妇体内寒气重一般不会对胎儿产生什么影响，但是也要注意日常的调养，四季都应该注意保暖，避免受凉感冒，日常的饮食也可以以温补为主，避免吃寒凉性的食物。
会的。
寒气太重会导致气血虚，同时就会引起血瘀，这时就会影响月经，可能导致月经不调。寒气太重逗留体内，势必会慢慢改变体质，导致体寒甚至是宫寒，这样对女性就是一大伤害了。
月经是很敏感的，心情、压力、生活习惯、身体状况、体寒等，都会导致月经不规律，影响月经周期，或经血多。
1、气血虚弱：久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月经失调。例如：月经提前，经量多；月经延后，经量少；或甚至有不来月经的情况发生。
2、肝气郁滞：如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月经延后、经痛或不来月经的现象。
3、瘀血阻滞：血瘀可能引发月经延后、经量少，经痛或不来月经，日久还可能导致崩漏。
4、血热：如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月经提前，经量多，或者崩漏。
5、肾气亏虚：先天不足，肾气虚弱可能导致月经量少或不来月经的情形。
多吃生姜
吃生姜是可以有效的帮助大家提供身体中的寒气的，这样能够快速的把身体里面的湿气给逼出体外，并且也可以有效地调整气血不足的症状，效果都是相当不错的。
多吃核桃
核桃具有健脑补肾的作用，对于气血不足的女性患者来说吃核桃也是有很大帮助的，经常吃核桃，能够有效的改善气血不足，并且也可以把身体中的寒气给逼出体外。
多吃牛羊肉
牛羊肉具有温补的作用，对于身体虚弱和寒气过重的人来说，多吃牛羊肉是对身体有很大帮助的，吃牛羊肉能够有效的改善气血不足，并且不会造成任何的副作用出现。
多吃豆制品
经常吃豆制品，对大家的帮助也是非常大的，豆制品能够有效的改善身体虚弱等表现症状，并且也可以增强身体的抵抗力，对于很多人来说，帮助都是非常大的。
