一动就满头大汗是啥虚怎么治

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一动就满头大汗是啥虚怎么治，出汗是我们生理上正常的表现之一，一般在我们运动的时候或者是天气炎热的时候都会导致出汗的情况发生，而这种情况一般出汗较均匀，以下一动就满头大汗是啥虚怎么治。

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“中医来讲，一动就满头大汗属于自汗范畴，主要表现为在平时不动的情况下，也会出汗，而运动后出汗更多。这时因为气虚，人体卫外之气不能有效的约束肌表皮毛，导致津液流失，表现为静止汗出、活动后汗量多。

气能生津、津能载气，当气虚时津液生成会减少，而汗液流出导致津液流失、气随津脱会加重气虚，症状更为加重。

如果是先天的原因，汗腺比较发达，交感神经系统反应剧烈，可以采用药物止汗，如果出汗影响到日常生活，可以在专科医院由专业医生采用手术的方法治疗。中医汗证分为自汗和盗汗，自汗即是在白天不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓称为自汗。引起自汗的原因有很多，气虚是最常见原因，治疗上应当给予益气止汗治疗。

首选玉屏风散。其药物组成为黄芪、炒白术、防风，三味药共同起到益气、健脾、止汗的作用，当汗量较多时，可加用浮小麦等。中医认为出汗分表、里，表证是因为感冒，里证是因为营卫不和，即卫外不固，毛孔张开以后没有及时固摄，从而使津液外泄，所以表现汗多不固，而且体虚自汗。毛孔开合失去了固摄，所以津液外泄多是由于脾胃运化功能不足而造成自身气血生化不足引起，导致一运动就会出汗。

而如果是盗汗即夜间睡眠时不自觉出汗，醒后汗停止，则是阴虚，临床治疗时使用滋阴药物进行针对性的治疗。如果是缺锌、缺钙而引起容易出汗，可以补充相应的矿物质。甲状腺功能亢进、糖尿病等引起的出汗，应当采取降糖和控制甲亢的治疗方法。饮食、肥胖等引起的多汗症，可以相应的进行调理。

西医则认为出汗是人体植物神经紊乱造成，比如，长期精神紧张，心理压力大，生气或情绪受到刺激会导致植物神经紊乱。当然，出汗多也可能是疾病或功能失调，疾病多见于内分泌失调或雌激素紊乱、激素紊乱，如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、糖尿病、神经系统疾病、发热性疾病等。

这些都是一动出汗的原因，应该到医院去让医生看属于哪一种，进行及时调理。另外，平时注意良好的生活作息习惯，注意不要熬夜、不要吃辛辣刺激、油腻、生冷等方面的'食物，禁烟酒。尽量每天坚持锻炼，起到配合治疗的作用。同时，出汗过多很容易出现低血钙症。所以建议多补钙、多吃含钙量高的食品，同时要提高体内维生素D的含量。

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稍微一动就满头大汗是怎么回事

稍微一动就满头大汗，这种情况在中医诊断叫做汗症，从中医辨证角度来讲，主要和肺、心、肾这三个脏器有关。因为汗液也属于人体津液的一种，是需要由脾脏、肾脏输布生成。皮肤表面是由肺控制表面的汗毛孔决定是出汗，还是不出汗，以及汗液分泌量的大小。如果这几个脏器出了问题，就会出现一动就满头大汗的这种情况，常见的原因如下：

第一、肺气不足，就好像肺气不能统摄汗毛孔这种闸门，所以稍微一动汗毛孔就会打开，人体就会大量的出汗。

第二、肾气不足，因为肾是主生殖器的，如果肾气虚也会导致水液运行失去常态，稍微一动汗就出来。

第三、中医认为汗为心之液，如果心火过旺，也会出现心火蒸动汗液，导致人体非常容易出汗。

所以，一动就出汗，还要根据舌诊、脉诊具体看一下，到底是哪个脏器有问题，以便更好的治疗。

稍微一动就满头大汗怎么回事

稍微运动就满头大汗是气虚的表现，气虚的患者常面部苍白、口唇无血色、食欲不振、胃肠道功能减退、少气懒言、不愿运动，也可能因为患者本身正气不足、卫气缺少，微微运动则腠理开泄而出现大汗淋漓的症状。这类患者应及时补充正气，建议服用中药，例如补中益气汤等汤药，通过补充人体正气弥补肺气不足，以此缓解大汗淋漓的症状。

除此之外，很多其他系统疾病的患者也会出现这样症状，例如心血管疾病的患者，通常在运动之后出现汗出过多、少气乏力、心脏部位疼痛。这是因为患者在运动过后心脏泵血不足，全身肌肉处于缺血状态，心脏部位前后负荷增加，从而导致出汗过多，伴有心痛的症状。

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一动就出汗是肾虚吗

一运动就出汗，这样的事情经常出现，这个不是肾虚，这跟肾虚没有太多的关系。有一类人先天就是这样，先天就是阳热体征，因此有的人只要一运动就会容易出汗，出完汗也没有什么不舒服的，这种现象一般来说是跟个人的体质有关系。还有一部分人稍微一动就出汗，出的是虚汗，而且出完汗之后会觉得疲乏、无力、怕风、怕凉。

这种情况认为是气虚，气有固摄的作用，它固摄不住肌表，动则汗出，这是气虚的临床表现。常用玉屏风散治疗，长期用玉屏风散具有固表的作用。