羽毛球比赛发球姿势有规定吗？羽毛球是一项国家体育运动项目，也有很多人打羽毛球来健身，羽毛球是从发球开始的，发球发的好不好，将直接影响到后面的接球，那么羽毛球比赛发球姿势有规定吗？
羽毛球比赛发球姿势有规定吗1
根据国际比赛规则，发球球的头部不能高于手腕，否则将被视为发球违例，对手将得到一分。不超过腰部发球是指在球拍击球的瞬间，球的任何部分都不得高于发球者的腰部。从2018年开始，无腰发球严格限制在不超过1、15米。
除了过手、过腰外，羽毛球场上常见的发球违规行为有：延迟发球、发球挥拍不连续、发球脚违规、发球不打发球台等。
羽毛球发球有两种姿势：正手发球和反手发球。
I 、 正手发球
发正手球时，左手将羽毛球平放在胸前，从眼角看对方的位置，然后左手放开羽毛球，眼睛盯着球的下落路线。
2、反手发球
和正手发球差不多，只是反手发球需要扭腰。上菜时，你应该把右手放在前面。左手放下羽毛球后，右手握住球拍放在身体左侧。同时，你应该扭转身体，右肩向前，左肩向后。看看球的落点，把它打出来就行了。
羽毛球为什么不能抛起来发球
羽毛球不能抛起来发球是因为跳起来发球容易杀球。
杀球是指用尽可能高的击球方式斜压对方击打过来的球， 这个球力量大，弧线直，落地快，对对方的威胁很大， 那是攻击的主要技术， 杀球分为正手杀直线和对角线球。 排在第一位的是直球和对角线球，正手跳向空中，将直球和反手杀死。
打羽毛球时，发出高距离的球，用后退的步伐后退到适合你击球的后场位置是很重要的， 这不重要， 不这样做的话，你的动作再好，步调不一致，也做不好， 身体右转，左脚向前， 然后挺起胸膛抬头看着球，身体稍微向后仰，左臂举肩，左脚也抬起。
在羽毛球的时候尽量右脚只戴脚尖，右手做用头后肩膀画弧形的`引导动作， 其目的是在击球的瞬间等待球落在右肩正上方的时候，用右脚踢地，用快速挥鞭的动作击球时，手腕伸出来击打脸部，以向后仰的高距离将球击飞，因为在网前抛球的话，有可能直接杀球得分，中场发球的话，有可能伤害对方。
羽毛球比赛发球姿势有规定吗2
羽毛球发球有两种姿势：正手发球和反手发球。
一、正手发球动作要领：
1、发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。
2、与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，最好是由大臂带动小臂，球拍的拍网要正对着羽毛球球头，当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时，手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。
3、击球时可以稍微抬起后脚跟，有助于发力。发球时击球位置不能高于手和腰，不能像网球那样把球抛起来在空中击球，这是违规的。
二、反手发球动作要领
1、与正手发球差不多，只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。
2、反手发球因为动作隐蔽性比较大，为了防止经常反手发平高球就是所谓的偷后场，规定发球不能过手（翻腕）不能过腰，不然直接丢一分。
标准羽毛球的发球的基本技术有：发高远球、发平高球、发平球和发网前球。
1、发高远球：所谓高远球是把球发的又高又远，使球向对方后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要大于°角，使球在对方场区底线附近垂直下落。
2、正手发高平球：姿势、动作和发正手高远球一样,只是发力方向和击球点不同, 高平球时球运行的抛物线不大使球迅速地越过对方场区空中而落到底线附近，球在空中的路线和地面形成的仰角是45°左右。
3、正手发网前球：发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球拍触球时,拍面从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近。
4、反手发网前球：反手发网前球就是运用反手发球技术把球发至对方发球区内前发球线附近,击球时球拍由后向前推送击球,是球运行的弧线最高点略高于网顶,球拍触球时,拍面呈切削式击球,使球落到对方场区的前发球线附近。
5、反手发平球:反手发平球与发正手球的球路、角度、落点一样。发球时，球拍的挥动方向也与反手发网前球一样，只是在击球的一刹那，手腕有弹性的击球，拍面与地面的角度接近垂直，将球击到双打后发球线以内的区域。
羽毛球比赛发球姿势有规定吗3
羽毛球发球几种姿势
1、发球站位：站在靠中线，距离前线1米以内；也可以站在靠近前线发球，再退到中心位置。
2、发球准备姿势：左脚在前，脚尖朝着球网；右脚在后，脚尖朝着右斜前方。两脚距离与肩膀同宽，重心放在两脚之间，自然放松站立。右手正手握拍，左手以拇指、食指和中指轻轻捏球毛，举在胸前，两眼注视对手的站位、站姿与表情。
3、发球引拍动作：身体稍微左转，形成左肩向球网，身体重心转移到右脚，右臂向后甩，完成引拍动作。
4、发球挥拍动作：完成引拍动作之后，右前臂向侧下方挥动到身体右边时，左手开始放球，同时身体重心移到左脚。之后才用手腕做最后的击球动作，前臂内旋，使手腕由伸展到微屈。注意用正拍面击球。
5、惯性顺势动作：完成击球后，右前臂继续内旋，随着惯性自然向左肩上方挥去，然后注意收拍到胸前，并用正手握拍。
其次，正手发平高球。要求落点在底线处，球在空中飞行比高远球快，是一种进攻性极强的发球。
动作要领：基本与发高远球动作一致，只是在击球的一瞬间不产生向上挥动的力，而是控制力量，挥拍到胸前就制动，不挥到左肩上方。
再次，正手发平射球。又平又快的发球，落点在后场靠中线处。这种发球对于反应慢、站位靠前、离中线较远的对手来说，是很别扭的，也是一种有威胁性的发球技术。
动作要领：站位比上面两种发球要靠后一点，其他动作一样。只是击球时前臂内旋动作不明显，向前挥拍。
最后，正手发网前球。要求抛物线顶点在网上，过网后就下落，落点在发球白线内。
也可发出网前冲球。
动作要领：发球站位比发高远球更靠前发球线，其他动作基本一致。击球瞬间不要用大力，要有控制，可从右向左切削击球，且不用向左肩挥动。
