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怎么熬制高汤

来源:潮女谷    阅读: 1.35W 次
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怎么熬制高汤,高汤可以使得菜肴更加鲜美,增加口感,而且还可以提升菜肴的色香味,但是很多人对熬高汤的方法不是很清楚,下面分享一下怎么熬制高汤。

怎么熬制高汤1

准备原材料

首先,需要准备足够的鸡骨头或牛骨头作为熬高汤的主要原料。鸡骨头或牛骨头要新鲜,最好是当天购买后经过清洗。还需要准备一些蔬菜,如洋葱、胡萝卜、西红柿等,这些蔬菜可以给高汤增加口感。

熬制高汤的基础步骤

首先,将鸡骨头或牛骨头放入深锅中。加入足够的水,水量要以盖过骨头为主。然后将火开大,煮开后熬制6-8小时。在熬制的过程中,要不时地将汤上面的浮沫捞掉,这样可以让高汤更加清澈、香味更浓郁。

注意事项

在熬高汤的过程中,要注意控制火候。火候要适中,不能太大也不能太小。如果火太大,高汤中的水分很容易挥发,不利于熬制;如果火太小,高汤的味道会变淡。同时,在熬制高汤的过程中,不要加入太多的蔬菜。虽然蔬菜可以增加高汤的'口感,但是如果加入太多蔬菜,就会掩盖鸡骨或牛骨的鲜味。

怎么熬制高汤
  

高汤的储存

在熬制好高汤之后,要将高汤进行滤过,去除骨头和剩下的杂质。然后将高汤装入干净的容器中,放入冰箱进行保存。高汤可以保存一周左右,如果需要长期储存,可以将高汤冷冻起来,也可以放入密封的罐子中,保存时间更长。

高汤的应用

熬制好的高汤可以用来制作各种菜肴,例如汤、炖肉、煮面条等。用高汤煮饭可以增加米饭的口感和香味。在烹饪菜肴的过程中,可以根据需要加入相应的调料和蔬菜,搭配出不同的口味

总结

熬制高汤是一项需要耐心和技巧的过程,但是熬制出来的高汤味道鲜美、色香味俱佳。对于爱好烹饪的朋友来说,掌握好熬制高汤的方法,将能让你烹饪出更多美食大餐。

怎么熬制高汤2

一、选料要精湛

选料是熬好鲜汤的关键。要熬好

汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤的鲜味的主要来源。

二、食品要新鲜

即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的肉吃鲜杀鱼吃跳的时鲜。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3~5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。

三、炊具要选好

熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂。

怎么熬制高汤 第2张
  

四、火候要适当

熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使熬出的.汤更加鲜醇味美。只有文火才能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。

五、配水要合理

水既是鲜香食品的溶剂,又是食品传热的介质。水温的变化,用量的多少,对汤的营养和风味有着直接的影响。用水量一般是熬汤的主要食品重量的3倍,而且要使食品与冷水共同受热。

熬汤不宜用热水,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,外层蛋白质就会马上凝固,使里层蛋白质不能充分溶解到汤里。此外,如果熬汤的中途往锅里加凉水,蛋白质也不能充分溶解到汤里,汤的味道会受影响,不够鲜美,而且汤色也不够清澈。

六、搭配要适宜

有些食物之间已有固定的搭配模式,营养素有互补作用,即餐桌上的黄金搭配。最值得一提的是海带炖肉汤,酸性食品猪肉与碱性食品海带的营养正好能互相配合,这是日本的长寿地区冲绳的长寿食品。为了使汤的口味比较纯正,一般不宜用太多品种的动物食品一起熬。

七、操作要精细

熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85~100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味。

怎么熬制高汤3

高汤的制作:

1、奶汤

原料:选用鸡鸭猪骨,猪爪,猪肘等容易出汤白(脂酸)的原料。

火侯:原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,文火慢滚至汤稠呈乳白色。

出汤率:原料的12倍。

2、毛汤

原料:鸡骨,鸭骨,猪骨,碎肉,猪皮等

火侯:冷水煮滚,去沫,放入葱姜酒,小火慢煮几小时。

出汤率:原料的35倍。

毛汤大量用于普通烹调,餐厨中常常连续滚煮,连续取用补水。

怎么熬制高汤 第3张
  

3、清汤

清汤分普通清汤和精制清汤。

(1)普通清汤:

原料:老母鸡(自然放养的老母鸡),配部分瘦猪肉。

火侯:原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,随后改小火,保持汤面微开,翻着碎小水泡。火侯过大会煮成白色奶汤,火侯过小则鲜香味不浓。

出汤率:原料的.1-2倍。

(2)精制清汤(上汤,顶汤,单吊汤,双吊汤)

取普通清汤用纱布过滤。取鸡肉斩成肉茸,放葱姜酒及清水浸泡片刻。把鸡肉茸放入清汤,旺火加热搅拌。待汤将沸时改用小火,不能让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,除尽鸡茸。这一精制过程叫吊汤。精制过2次的清汤叫双吊汤。

在烹制菜肴的过程中,许多菜肴都要使用高汤,特别是在粤菜的烹饪中,使用得更加普遍,不论炒菜或滚、炖、清炖,都经常使用汤水。加入高汤后的菜肴馥郁芬芳,更加鲜美,故汤在菜肴制作上起着重要作用。

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