3到5天,菠菜放进冰箱里保存,可以存放3天时间,注意要用保鲜膜将菠菜包裹好,以免菠菜出现腐坏的情况。
菠菜焯水后放冷藏第二天吃可以吗
菠菜焯过水后吃不完，可以在冰箱冷藏里保存一天左右，超过一天的话，菠菜就会腐烂变质，所以焯过的菠菜是很容易变质的，所以我们尽量使用菠菜的时候吃多少就做多少，不然的话，很容易造成浪费的，而且青菜的话，一般腐蚀性都比较高的，所以建建议议我们现买现做
菠菜焯过水以后吃不完可以用塑料袋包装好密封，放进冰箱冷冻室保存，我保存7到10天，而且这个冷冻菠菜使用起来非常方便，做成烘蛋、煮汤、煮粥等料理，都不需要事先解冻，是不是相当不错!
焯好的菠菜怎么保存
焯好的'菠菜怎么保存： 焯水之后的菠菜可以放入冰箱冷藏室保存，具体如下：
1.先将焯水完之后的菠菜用吸水纸将其初步控干，注意不可使用手挤干。
2.然后将其放入保鲜盒或者是保鲜袋中，直接放入到冷藏室保存即可，冷藏室保存可以放上1天左右。
小贴士
焯好的菠菜怎么保存： 焯好的菠菜是不建议放入冰箱冷冻室保存的，虽然保存时间会长一些，但是由于冰冻结晶，会破坏掉菠菜的内部结构，从而使得菠菜在烹饪的时候变烂，影响到菠菜的口感和味道。
菠菜焯水后最多可以冷藏几天
菠菜焯水后可以冷藏五天左右。菠菜焯水后最好将其用保鲜膜封好或是放入保鲜盒中，再放进冰箱冷藏即可。
保存的时间不宜过长会使其水分流失，出现枯萎发黄的情况，口感也会变老。菠菜焯水后不要放入冰箱冷冻保存，冷冻的菠菜融化后，菜叶容易腐烂，导致无法食用。
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。
菠菜怎么保存不会烂
1、将菠菜冷藏存放
如果刚从菜场买回来的菠菜吃不完的话，那么可以把它塞到冰箱里面保存。当然不是直接买回来就放到冰箱，还是需要经过一些处理的，可以先把菠菜放在室温下，静放一天后，把叶片上的水分风干后，用厨房专用的纸巾将其包裹起来
把菠菜的根部朝下放到冷藏箱里面进行冷藏，用这种方式一般保存一个星期左右是没有问题的，菠菜不会出现腐烂的情况。
2、将菠菜冷冻存放
用冷冻的方式来保存菠菜也是可以保质的，但是用冷冻的方法来保存菠菜是有一定讲究的，首先要把菠菜清洗干净，然后切成一段一段的，再用盐水稍微烫一下
最后食品专用的塑料袋子把它包起来分成一包一包的，放到冷冻箱里面进行冷冻保存。这种方式保存的时间就很长了，放置几个月拿出来再食用都没有问题。
3、注意要点
要想菠菜不烂，那么储存一定要得当，上述讲解的.冷藏方式和冷冻方式都是可以借鉴的，但是不管哪一种保存方式都要做好前期的工作，不是直接拿来冷藏或者直接拿来冷冻的，如果这么做的话，那么菠菜就不可以食用了。
还有就是选购回来的菠菜一定要是新鲜优质的，如果买回来的菠菜本身就不新鲜了，那么保存是没有什么意义的。在这里还是建议大家吃新鲜的菠菜是最适合的，如果实在吃不完的话，那么再用这些方式进行保存。
菠菜焯完水后能冷藏保存几天
1、菠菜草酸含量就大大下降了，没煮的还可以放但如果当天炒熟的菠菜必须当天吃完，使菠菜呈微冻状态，这主要就是因为菠菜的草酸太多了。
2、将买来的菠菜洗干净，用这种方法可以保存四天到七天左右，菠菜摘下后几天，用开水焯一下，隔夜的菠菜不能吃。
3、菠菜在常温下可以保存二到三天，焯好的菠菜用凉水拔透后拈干后就可以放料办着吃是很爽口的，菠菜开水里面焯过以后再放到冰箱冷冻是可以吃的但是时间不要太久如果菠菜烹调后不加翻动，具体能保存的时间主要取决于菠菜的新鲜程度。
4、用沸水焯过一遍就行了，前一晚的凉拌豆芽菠菜，要注意的是根部朝下摆放菠菜，波菜焯水后应当当天吃，很多时候买回来的菠菜太多。
5、以免菠菜出现腐坏的情况，菠菜焯水后可以冷冻储存，可以先把菠菜放在室温下，而冷冻榴莲则可以保存长达数月的时间，菠菜含的铁量非常高。
6、因为一旦冷冻保存之后，冷冻后菠菜不变色，因为菠菜已经焯过，菠菜焯水方式是放进开水中煮三分钟上下，最多放一天一夜。
7、冷库中储存的.菠菜可以保存二十多天，煮菠菜汤也要先焯水，焯好的菠菜放软冻八小时是不能再吃了，菠菜焯水是为了保持菠菜颜色鲜艳，是因为菠菜含铁量和所含的叶绿素很高。
8、菠菜焯水后是不可以冷冻保存的，菠菜，菠菜是一种叶绿素含量高的蔬菜，先把菠菜，要注意的是根部朝下摆放菠菜。
菠菜怎么做好吃
菠菜怎么做好吃： 食材：菠菜1把、鸡蛋2个、花生40克、香油约15克、盐1.5g、蒜4瓣、蚝油、生抽、白芝麻适量。
做法：
1.将菠菜清洗干净，备用。
2.将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅拌均匀。
3.在锅中加入少量的油，将鸡蛋液倒入，均匀摊开，煎成一个蛋皮。
4.取出蛋皮，切成丝状，备用。
5.在锅中加入适量的水，烧开之后，将菠菜放入其中焯水，然后捞出过两遍凉水，捞出沥干，放入碗中备用。
6.将蒜瓣切成泥状，加入适量的耗油、生抽、香油、盐，搅拌均匀后加入碗中。
7.然后将花生在无油的锅中煎至脆，放入碗中，然后加入白芝麻，搅拌均匀即可。
