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角瓜家常菜谱大全

来源:潮女谷    阅读: 2.19W 次
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角瓜家常菜谱大全,西葫芦也叫角瓜,西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。下面来看看角瓜家常菜谱大全。

角瓜家常菜谱1

一、虾皮炒角瓜

用料:角瓜、虾皮、姜、大蒜、葱、鸡粉、剁辣椒。

做法步骤:

1、角瓜洗净后切成细丝;虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用;生姜切丝,大蒜去皮后切粒,葱切花;

2、热锅放油,下入姜丝、大蒜、虾皮,小火将其炒香;

3、下入角瓜丝,转大火将其炒软;

4、放入适量的剁辣椒炒匀;

5、加入适量的'盐、葱花、少许鸡粉炒匀即可。

二、角瓜饼

用料:角瓜、鸡蛋、胡萝卜、盐、花椒面、葱。

做法步骤:

1、一个角瓜、一块胡萝卜,切碎;

2、加面粉、一个鸡蛋、盐、花椒面、葱花搅拌均匀;

3、下油锅煎熟就得了。

三、炸角瓜丸子

用料:角瓜、面粉

做法步骤:

1、角瓜洗净削皮擦成丝,剁成泥;

2、加面粉、盐、胡椒粉、辣椒粉、干葱面(个人可依据自己口味喜好)搅匀,可加少许的水或生抽,(面糊糊不要太稀);

3、油八成热放丸子,小到中火慢慢炸个五六分钟,颜色会慢慢变深,看到深黄色就可以了,喜欢吃辣的话还是就着辣椒酱吃。

四、角瓜鸡蛋饺子做法

1、鸡蛋加少量盐,打匀,用油滑散。

2、角瓜洗净,擦丝,略剁碎些,撒些盐,攥出汤不要。

3、把鸡蛋,角瓜丝,和在一起,加一把虾皮,十三香,精盐,酱油,鸡精各少许,和成馅。

4、包饺子

角瓜家常菜谱大全
  

五、角瓜炒鸡蛋

材料:角瓜1个 鸡蛋3个 盐 料酒适量

做法:

1、将角瓜切成两半,再分别切成片。

2、将鸡蛋打散,加入适量水、料酒

3、锅中入适量油,用中火将油烧到6成热,轻轻倒入蛋液,并用铲子搅散,蛋液凝固后盛出备用。

4、锅中入少量油,烧热后将切好的`角瓜放入锅中翻炒。

5、待角瓜炒软后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒1分钟,入盐调味即可。

角瓜家常菜谱2

角瓜做法家常做法

食材

角瓜 1条

鸡蛋 2个

盐 1小勺

花生油 2勺

蒜瓣 3瓣

角瓜家常菜谱大全 第2张
  

方法/步骤

角瓜洗干净,从中间切开,再切成片。

鸡蛋打散,放盐适量备用。

大蒜瓣用刀拍扁,去皮切碎。

锅里放油,油热后放鸡蛋炒熟盛起。

锅里放油,油热后放大蒜煸香。

下角瓜片煸炒,放一点盐,炒熟后下鸡蛋一起翻炒。炒一会就关火起锅。

装盘,角瓜炒鸡蛋就完成了。

注意事项

1、这道菜可以不用放味精,鸡精等。角瓜和鸡蛋本身就带有自然的'鲜味。

2、大蒜在煸香后再下角瓜,炒出的菜会有蒜香味。

3、鸡蛋打散后放点点盐,炒出来的鸡蛋颜色好看。

4、角瓜很容易熟,不要在锅里煮久了。

角瓜家常菜谱3

【西葫芦番茄炒蛋】所需材料:西葫芦2个、西红柿2个、鸡蛋2个、油盐适量、小葱1棵、大蒜2瓣、

做法步骤:

1.准备好所需材料,食材洗净,西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅,而深受人们喜爱,若食用时发现西葫芦有苦味则可能含有苦味物质“葫芦素”,请勿食用。

2.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,使蛋清和蛋黄充分融合在一起,西红柿去蒂,再把西红柿切成块。

3.西葫芦对半切开,再顶刀切成片。不要太薄,太薄烧制时容易碎,比硬币稍厚一些就可以。

4.锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,再把鸡蛋翻炒成块,将鸡蛋块盛出待用。

6.锅内再添加少许油,下入葱花和蒜片爆香,再下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出汁。

7.下入西葫芦片,一起翻炒,将西葫芦片翻炒至稍变软。

8.下入炒好的鸡蛋块,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,一盘色香味俱全的.西葫芦番茄炒蛋就做好了。

角瓜家常菜谱大全 第3张
  

【西葫芦鸡蛋饼】所需材料:鸡肉150克、西葫芦1个、鸡蛋1个、面粉2汤匙、油盐适量、葱1段、白胡椒粉1/2茶匙、料酒少许

1.准备好所需材料,西葫芦洗净。将西葫芦用擦丝器,擦成丝,放在盆内,加入盐腌制10分钟,使西葫芦丝变软。

2.将鸡肉剁成肉泥。将鸡肉泥放在装西葫芦丝的盆内,磕入一个鸡蛋,再加入面粉、胡椒粉、料酒、葱末。用筷子搅拌均匀,调成糊状。

3.锅加油烧热,关中小火,用勺子挖出一勺,放在锅内,用勺底拍成圆饼状,不要太厚。

4.待一面煎制定型,在翻转过来煎制另一面。

5.反复翻几次面煎制,这样能看到小饼的成熟度,将小饼煎制外边金黄,里边熟透,盛出控油,其余依样煎好。

【西葫芦酿肉】材料:西葫芦1根、猪肉200克、鸡蛋2个、盐适量、胡萝卜1段、葱1段、姜1片、料酒1/2汤匙、生抽1汤匙、胡椒粉1茶匙、做法:

1.准备好所需材料,西葫芦洗净,胡萝卜去皮洗净。

2.将猪肉剁成肉泥。

3.将猪肉泥放在大碗中,加入葱末,姜末,胡椒粉,料酒,盐搅拌均匀待用。

4.将西葫芦切成硬币厚的片。

5.锅加水烧开,下入西葫芦焯水至变软,捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水。

6.将西葫芦片放在案板上,取适量大小的肉馅放在西葫芦上。

7.将西葫芦片卷成半圆,将肉馅夹在中间,转圈码在盘内。

8.在中间转圈摆上西葫芦片,在将剩余的肉馅在底部抹平,上面磕入两个鸡蛋,把胡萝卜末洒在西葫芦上,这样摆完是不是很像一朵花的形状。

9.蒸锅加水烧开,将盘子放在笼屉内,盖上锅盖,上汽,大火蒸10分钟即可,到时间后取出,将生抽淋在鸡蛋上即可。

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