陈皮加什么去肝火

陈皮加什么去肝火，陈皮和什么搭配，需要看想起到何种作用。陈皮可与多种食材搭配，可起到不同的辅助调理作用，陈皮、决明子泡水喝有着一定的去除肝火作用。具体来看看陈皮加什么去肝火。

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陈皮、决明子泡水喝有着一定的去除肝火作用，对于肝火上炎所导致的眼睛红肿、视物模糊，如果适当喝些陈皮决明子水，能够很好的去除肝火，达到增进视力水平，缓解视物模糊和眼睛红肿症状的功效。

陈皮、决明子泡水喝还有着很好的清热通便功效，对于肠燥内热导致的大便秘结、排便减少，如果适当喝些陈皮决明子水，能够很好的清除肠燥内热，进而软化大便，促进粪便的排出，在预防和缓解便秘方面有着积极的功效。

陈皮是由橘子皮晒干制成，陈皮和什么搭配，需要看想起到何种作用。陈皮本身就具有理气疏肝、燥湿健脾、疏理脾胃气滞、燥湿化痰的作用，泡水饮用还可以帮助预防高血压、心肌梗死、脂肪肝等。陈皮可与多种食材搭配，可起到不同的辅助调理作用：

1、陈皮与姜：使用陈皮和姜末进行开水冲泡，可加入少量白糖，有一定化痰止咳功效；

2、陈皮与番泻叶：取适量陈皮、番泻叶开水冲泡，然后盖上闷一段时间，饮用可以帮助清洁肠道、通便；

3、陈皮与山楂：陈皮和山楂都有促进消化的.功效，一起泡水可以缓解消化不良、食欲不振的症状；

4、陈皮与大枣：陈皮与大枣一起泡水，可以缓解胃肠功能紊乱造成的胃酸、胃痛等症状；

5、陈皮与菊花：陈皮和菊花一起泡水喝，可以祛肝火、健脾胃、祛湿气，一定程度上预防脂肪肝。

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1、你对陈皮了解多少？

【陈皮是什么】

陈皮就是我们常说的橘子皮。陈皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室。

内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆，气香、味辛而微苦。

广陈皮果皮多剖成3至4瓣，基部相连，形状整齐有序，厚度约1毫米。点状油室较大，对光照视透明清晰，质较柔软。

【陈皮核心功效】

1.理气和胃

在中医药理中，陈皮是治疗慢性胃炎、消化性溃疡的常用药，尤其对胃不舒、食欲不振、闷胀、疼痛、恶心欲吐等症有效果。在处方药中加入陈皮，能起到和胃、护胃的功效。

2.消炎化痰

陈皮中含有的.挥发油成分具有刺激性和祛痰的作用，可以促使痰液更易被咳出。当陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用时，还能在一定程度上起到消炎杀菌的作用。

3.促进消化

这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌。同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲。

而且，陈皮当中的类柠檬苦素成分，还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。

4.行散肺气

陈皮辛散通温，与木香、枳壳等配伍应使用，长于理气，能入脾肺，可行散肺气，适合肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症状者食用

【关于陈皮的古书记载】

《神农本草经》：气味苦辛平无毒，主治胸中瘕热，逆气，水谷。久服去臭，下气通神。

《日华子本草》：苦，微毒。治游风，热毒。风疹，恶疮，疥癞，小儿壮热，并煎汤浸洗。桔皮，暖，消痰止嗽，破症瘕痃癖。

《药性赋》：味辛、苦，性温，无毒。可升可降，阳中之阴也。其用有二：留白者补胃和中，去白者消痰泄气。

《名医别录》云:“橘柚生江南及山南峪”。

《本草图经》云:“今江浙、荆襄、湖岭皆有之”。

《本草纲目》中对陈皮有详述：“苦能泄能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。”又指出，陈皮“今天下以广中来者为胜”。广中，粤中。粤中陈皮即新会出产。

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陈皮和它是“黄金搭档”，经常泡水喝，健脾理气，或对脾胃好

1.陈皮+大枣

陈皮具有理气开胃以及治疗脾胃疾病的效果，而大枣能够滋补，脾胃调和气血。陈皮与红枣搭配在一起，泡水饮用能够健脾健胃消食。

另外，红枣的维生素含量非常的高，可以起到养血的效果。而且老年人经常喝陈皮红枣茶，能够调节开胃安神健脑，增强身体抵抗力。

2.陈皮+生姜

生姜的药用价值相对比较也是非常高的，平常用生姜和陈皮在一起泡水喝，能够促进血液循环，排出体内的湿寒之气。

而且还能够提高身体的新陈代谢率，加速脂肪的燃烧和分解，能够起到很好的`燃脂效果。每天坚持喝一杯，相当于慢跑半小时，记得主动，而且还能清除老宿便，大肚腩也会慢慢的消失。

3.陈皮+山楂

中医认为，山楂味酸、甘，药性微温，归胃、脾、肝经，有着消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。

若是加上陈皮的话，对于脾胃是有益处的。12克陈皮，15克山楂，加水煮开后再小火煮20分钟，早晚各饮一杯。

对于胃胀气、积食不化的人，有着一定的改善效果。当然，若是病情严重的话，还是建议及时就医。

4.陈皮+胎菊

中医认为胎菊性寒凉，具有清热解毒、清肝明目、提神醒脑的作用，平时可以喝一些疗法来清热解渴，对减肥也有一定的作用。

有利于身体的新陈代谢，对于长期使用电脑的人来说，有很好的保健作用。由于胎菊性寒，不宜过多食用，尤其是脾胃虚弱的人。

5.陈皮+荷叶

陈皮与荷叶共用，可降肺火、清肝火，有清热解毒、醒神、活血、锁精、利尿的功效。橘子皮冬瓜荷叶茶用温水泡浸后带有桂皮醛，能促进消化酶代谢和肠胃蠕动。

适合于治疗消化不良、食欲不佳等不适，与此同时，泡浸后还能排出来肠里面积有气，做到退肿祛湿效果，适合于湿痰肥胖的医治。