家人是我们生命中最亲密的存在，他们给予我们关怀、爱护和支持。然而，有些人会出现讨厌自己的家人的情况，这种情况背后常常有一些心理原因。
一、心理疏离感
有些人会因为某些原因而感到与家人疏离，这种疏离常常源于性格差异、人生观不同或者家庭环境不和谐等因素。这些因素会导致亲人之间的沟通受阻，互相理解不足，从而产生疏离感。当这种疏离感达到一定程度时，人们就会产生讨厌自己的亲人的情绪。
二、成长经历
有些人在成长过程中，经历了家庭暴力、亲人出轨、亲人疏远等不幸事件。这些经历会给人带来创伤，导致人们对亲人产生讨厌的情绪。在这种情况下，讨厌自己的亲人是一种心理自卫机制，人们通过讨厌亲人来减轻心理痛苦。
三、心理投射
有些人在心理上会将自己的负面情绪投射到亲人身上。这种心理投射会导致人们对亲人产生讨厌的情绪。例如，一个人可能因为工作压力大而产生烦躁、不满的情绪，但是这种情绪却被他投射到了亲人身上，导致他讨厌亲人。
四、自我中心
有些人由于自我中心，认为自己的想法和行为是正确的，而亲人的想法和行为则是错误的。这种自我中心的思维方式会导致人们产生讨厌自己的`亲人的情绪。
五、嫉妒心理
有些人因为亲人的成功或者幸福而产生嫉妒心理，从而讨厌自己的亲人。例如，一个人的兄弟姐妹在事业上比自己成功，这种差距可能导致他产生嫉妒和讨厌的情绪。
综上所述，讨厌自己的亲人的心理原因有很多种。一些人会因为心理疏离感、成长经历、心理投射、自我中心和嫉妒心理等原因而讨厌自己的亲人。因此，我们应该尽可能地理解和包容亲人，避免产生讨厌的情绪。
心理学家认为：孩子讨厌父母的根源，或与孩子的成长经历有关系。
有人说“幸福的童年治愈一生，不幸的童年一生去治愈。”说的就是家长在平时教育时，只注重学习结果不注重孩子的心理感受，从而导致出现的逆反心理。
孩子们在成长的过程中，原生家庭所遭遇的各种创伤，带来的阴影是很难逆转的。
那么孩子的哪些经历，会让孩子极其厌恶自己父母呢？心理学家给出这三点原因。
虐待和毒打
父母对孩子虐待和毒打主要表现在，沟通障碍时粗暴怒吼、成绩没达到理想状态是各种体罚、甚至打骂等。
这种教育方式可能在当时会有一定的效果，表面上孩子能听话，并按大人的要求作出改正，从结果上是可能是为了孩子好，但实际上所产生心理副作用更大。
随着孩子的性格成熟，独立意识也越来越强，被虐待和毒打所压迫的力量得到释放，最终情绪走向两个极端。
第一极端：独立意识较强的人就会极其厌恶父母，并做出愤怒、冲突、排斥等反抗情绪。
第二个极端：独立意识较差的人在面对生活时，由于想逃离这种状态，但又无能为力，不敢迈出这一步，进而形成极度自卑的心理。
赌博和酗酒
很多父母非常不注重家庭教育，以为把孩子甩到学校，让老师教育就完事了。
其实孩子最好的老师是父母，因为父母天天跟孩子在一起，他们的言行时刻指导着孩子的行为。
父母的言行中，赌博和酗酒是对孩子负面影响最大的行为。因为这类家长通常没有时间照顾孩子，也不会顾忌到孩子的情绪。
酗酒过程中粗暴的行为，也有可能对孩子产生肢体和语言上的伤害。更可怕的是这种陋习会严重影响孩子的三观。
当一个孩子的三观出了问题，认知出现了缺陷，有着错误的榜样。那么孩子就会失去正确的判断，并由此产生非常厌恶父母的心理，也就没有什么稀奇的了。
强烈控制欲
“控制欲”是很多家长常做的`事，只是有的家长自己并没有感觉到而已。
比如你是否经常说过这样的一些话：“今天必须要穿毛衣和秋裤，不穿今天就不要去上学。”
“周末玩是不可能的，要去上这个兴趣班，你同学谁就在那里上”哪怕你根本不喜欢。
“我都是为你好选这个专业，其他专业没有前途“甚至连人生规划都给你选好了再来一场道德制高点的批判，哪怕你并不擅长这个领域。这些话有没有很熟悉？
父母强烈的控制欲，剥夺了孩子的自由，扼杀了孩子的天性，忽视孩子的真实想法。孩子像工具人一样，被要求按照父母规划的方式生活学习。
这样的后果是孩子一旦离开这个束缚，他就会强烈地渴望自由，从而更不听话。比如有些孩子上大学后就不愿联系父母，甚至厌恶父母。
那些心理健康的孩子也许生活平凡，但他们心灵有归宿，爱父母、爱生活，懂感恩，对于父母来说又何尝不是一件好事。
如果你的孩子开始从心理上严重厌恶自己了，这时就要注意了，先从自己身上找原因。用实际行动去修复孩子心灵的创伤，真到孩子逆反时就后悔莫及了。
对亲情的厌恶是正常现象吗？
答案很肯定，属于正常心理。我们都是独立的个体存在于这个世界，父母虽是生命的给予者，但也不能成为个体思维的控制者。
相处再好的亲情也免不了摩擦时刻，因为当人在面对最亲近的人时，最能释放安全感。
相信没有人会跟陌生人肆无忌惮地发脾气，我们总是把最差的一面留给亲人。小朋友却很少对父母有厌恶之情，因为他们的自我认知是不完善的。
在小孩子的世界，父母是无所不能的超人，总能想办法解决各种难题，所以会站在崇拜者的视角去看待父母，那时，只会偶尔对亲情的过度控制感到生气，但也不至于产生厌恶。
我们在生本能指引下深刻地意识到，父母是我们生活下去的全部希望。
随着个体的不断成长，我们接触的事物也更丰富，开始逐渐离开了父母，看到了更广阔的世界，这时我们会发现，原来父母并不是无所不能的，也是有缺陷的人。
第一次对亲情感到厌恶通常是在青春期，一方面是因为父母对自己的强烈控制，一点儿也没有给予孩子应有的成长空间，让他们开始厌烦父母，甚至想要摆脱。
另一方面，这个阶段的孩子无论是生理上还是心理上都有了质的飞跃，内心极其渴望长成一个真正的大人，而亲人还将他们看作孩子，完全不给其自主权，这让他们很无奈。
此刻双方是存在认知差异的，如果未能很好地沟通交流彼此的想法，小孩子的叛逆心理会很强。父母越是让其达成某一目标，他们便越会朝着反方向前进。
当孩子顺利度过青春期，又回想当年自己对亲情的想法时，就会感到可笑和幼稚。
其实，这样的心态谁都有过，当我们陷入特殊场景时，特定的情绪便会应运而生，但等到场景一发生改变，那种情绪也会消失。
其次，当我们所处亲情中个体的需求未能得到实现时，个体也会产生对亲情的厌恶。
例如，《都挺好》中的苏明玉家庭，本该是父母手中的宝贝，却因为生在一个传统的重男轻女家庭，在童年从未体验过父母的关爱，感到自己的存在是多余的。
她不值得被父母爱，所以她想要被爱的需求一直没能从父母身上获得，但其两个哥哥却得到了双倍的爱。
这让苏明玉对家庭的厌恶之情更加深重，所以最大的愿望便是摆脱这个家，不再受父母束缚，成为真正的自己。
每个人都有归属感的需求，家庭便是个体最好的归属感之地，世间没有人对家庭不渴望，之所以现在很多人都惧怕婚姻，不再相信家庭的力量，都是因为曾有过被家庭伤害甚至抛弃的经历，这让他们对家庭的`存在很失望。
除此之外，我们都会对亲人产生虚拟的期待，总是片面地认为，家人就是应该无条件了解自己，很多事情我们不说，他们就应该能懂。
但实际现实是，你不说，家人是很难懂得你想表达的意图的。毕竟世界上每个人都是独特的，仅靠心灵感应便知晓彼此很难做到。
这种不切实际的期望与现实的差异，给个体造成了很大的失望，对家人有着很高的要求，当他们并未达到要求时，便会让我们产生不安与厌恶之情。
所以，对亲情的厌恶是一件很正常的事情，应该学会正确地处理这种特殊情感，学着理解家人，而不是单方面要求他们付出，这才是一个人走向成熟的标志。
