约女生吃饭的技巧，约女生出来吃饭，是拉近男女距离最有效的途径，但是很多直男兄弟却因为一些错误的邀约方式惨遭女生拒绝，甚至成为女生的备胎和舔狗，下面来看看约女生吃饭的技巧。
约吃饭的前提
我们做任何事都需要有个前提，追求女生一样需要前提条件。即：男生需要树立正向的婚恋观，把自己的心态调整到最佳状态，并给予女生充足的安全感！
你可能会觉得太过麻烦，恋爱不就是凭着感觉走吗？哪有这般复杂。其实，许多恋情之所以无疾而终，正因为恋情开始的时候，男女双方都没有认真的认识到「前提」的重要性。
「婚恋观」是人们对于婚姻和恋爱的看法和态度，直接影响恋爱、婚姻行为的价值取向，对于恋爱和婚姻的重要性不言而喻。
何谓正向的婚恋观？正向婚恋观，顾名思义，一定是出于积极健康的出发点，不套路、不物质、重感情，用基本道德去约束自己的恋爱（婚姻）行为。
当你树立了较为正向的婚恋观之后，你就需要调整自己的心态，让自己变得自信起来（可以进行深呼吸，然后慢慢的吐出，或者其他适合自己的方法），让自己不平稳的情绪得到平复，以免后续约女生的时候紧张。
正向的婚恋观、积极的心态，这二者都可以理解，可是如何给予女生充足的安全感呢？这就需要男生在初次相识的时候，较为充分的展现自己的基本素养，让对方觉得你是一个靠谱的人，最起码印象不坏。
总之，在准备一段恋情之前，无论男女都需要树立正向的婚恋观、积极的心态，以及给予对方足够的安全感。
除此之外，还有接下来的时机把握。
邀约吃饭时机
男生准备约女生出来吃饭，需要考虑女生是不是方便或者意愿，寻求恰当的时机发出邀请。
何谓恰当的时机？参考如下2点因素：
1、合适的空闲时间。男生一定不要在对方学习、工作时间进行邀约。因为处在这种状态的`人，注意力很集中，很反感被不熟悉的人打扰（恋情初期阶段）。
男生需要去了解女生的空闲时间，可以通过观察、打听等方式获取信息。假如你无法探知对方的空闲时间，也可以结合同龄人作息时间安排，借此来作为参照。
2、女生赴约的意愿。男生一定不要去强求，比如“死缠烂打式”的邀请（不断地打电话、发信息），这样的做法很容易招致对方的反感。
男生需要充分的尊重对方的意愿，注意自己的措辞，不可忽视对方的感受。探明女生的意愿其实并不复杂，女生如果想和你约会，她会答应你较为合理的邀请。对于这一点，男生无需过于的在意。
总之，男生一定要尊重女生的意愿，在合适的空闲时间去邀请对方出来吃个便饭，一起畅谈人生。
当你知道这一点要素之后，接下来便是如何去约女生吃饭，用何种方式比较恰当。
邀约吃饭方式
坦白讲，男生约女生的方式没有所谓的套路，只有真诚与否。
接下来我们基于真诚相邀的出发点，来进行列举3个较为靠谱的邀约方式。
1、借助朋友进行邀约。两三好友（两男两女比较合适）一起在一起吃吃饭，不仅可以缓解尴尬的气氛，还能在恰当的时间进行助攻，让你们之间的关系可以逐渐的熟络。
提示：这种方式有一个前提，那便是你有朋友认识对方，并且关系不错。
2、当面真诚的去邀请。男生也可以当面对女生提出邀请，这样并不唐突，反而会体现你的真诚。
提示：不要害怕被拒绝，要勇敢的去付诸实践，在对方空闲的时候提出请求（如：刚下班的时候）。
3、在聊天的时候提出。无论是网络上还是现实中，当你和心仪的女生聊天的时候，你可以提出一起吃饭的请求。
提示：聊天较为欢快的时候，提出请求比较恰当，对方也不容易拒绝。
总之，不管你选择哪种方式，都需要顾忌对方的情绪、时间安排，用真诚的态度去进行邀请。
相较于邀约成功的结果，接来的约会过程更为关键。
1.简单粗暴型
人们都说平平淡淡才是真，所以想把女孩子约出来不管你用什么样的方法，最后的落脚点都是“约吗？”
女生也是很精明的，男生的那些小把戏，她们早就已经了如指掌了。
所以，与其伪装，不如很诚实的去问她可不可以出来吃个饭？
2.霸道总裁型
因为受电视剧的影响，现在的女生好像都对霸道总裁有一种莫名的好感。
所以不如我们投其所好，就用霸道总裁的方式来约她。
你：“我发现咱俩家离得挺近的”
她：“啊？什么？”
你：“晚上出来吃个饭吧，顺便见一面”
她：“这个…额…”
你：“犹豫什么呀，快出来！！！”
天哪，简直不要太帅，女孩子一定会被你迷倒的。
3.顺水推舟型
如果你足够幸运，你喜欢的女孩子愿意和你聊天，你不如假装若无其事的跟她说：
“有时间的话我们出去吃个饭吧”等等这些想把女孩子邀约出来的话都可以说。
因为没有说特定的时间，所以她一定会说可以的。
这个时候一定不要把话说太死。
最好的`方法是在你们说完这句话的第二天，或者比较近的几天，跟她确定时间。
因为她之前答应过你，所以不太好意思拒绝你，那你不就成功了吗？
4.轻微耍赖皮
耍赖皮不是女孩子的专利，男生也可以稍微用一下的。不过这种方法要看情况，如果女生特别决绝的告诉你，不可以，你就不要用这种方法了。
但有的时候女孩子拒绝你的时候，会找一些理由，比如那天正好有事情比较忙，抽不出时间等等。这个时候其实你可以跟她一起想办法会解决这个问题，然后特意留出一段时间，让她来跟你约会，这不是很好吗？有可能她在考验你的真心，看你是真的想约她，还是只想玩一玩，这个时候你的态度一定要诚恳。
真的被她拒绝，你也不要太难过，万一人家是真的有事情呢，下次再见面也可以。
追女孩子是个技术活，技巧懂得越多，你成功的概率就越大。但是千万不要一碰壁就垂头丧气，一定要好好总结经验，只有这样，下次才不会再失败。
一、约女孩前的心理建设很重要首先，在和女孩约会之前，建立心理是非常重要的。
很多男生根本没有勇气，就是害怕一对一邀请女生。其实一点也不难。即使被拒绝，其实也只是这样。追女生要有耐心。一般来说，他们没有男生那么主动，不用因为害怕被对方拒绝而马上放弃。
即使对方拒绝你，也不一定代表不喜欢你。有时候我们拒绝你是因为担心你是坏人或者不了解你。我们知道现在的社会发展真的很混乱。每天的新闻版块都充斥着见面强.奸、醉酒捡尸、一个猥琐男出狱后再次性侵等内容。所以女生一开始有保护套是正常的。
第二，约女生出去玩的条件已经成熟。
初次约女孩吃饭的技巧有哪些？幽会的成功与你明确提出的机会直接相关。太早太晚明确提出幽会是不好的。当感情达到一定程度，就要大胆邀请对方。
否则，机会已经完善，却来不及与对方见面，可能会导致误会，错过好机会。自然，如果机会不完美，做事莽撞滚落是必然的。条件如何才算成熟？要仔细观察两个人的关系和意图。经过一段时间的缠绵，双方都有了好感，可以主动明确地向她提出幽会。
第三，在和两个女孩约会之前，分析她们的.情绪水平。
在准备幽会之前，你应该分析一下。对方对你的情感心态一定要营造出信任感，对对方有一定的把握，才能有更高的幽会通过率。此外，幽会前彼此之间的沟通是否良好，也关系到幽会的成败。
如果彼此之间的交流很愉快，当然很容易约出来。如果交流断断续续，她肯定不愿意和你出去。
第四，约女生出去玩，尽量避免临时邀请。
如果你和两三个朋友在一起，突然决定去滑冰或看表演，每个人可能都会想请一个女孩和你一起去。然而，她可能认为，人们把她拖到热闹的休闲会上，断然拒绝邀请，是一种侮辱。
毫无疑问，每个人都会觉得自己会带着快乐离去，带着快乐归来。这种近乎不理智的临时幽会，最好不要有。自然，如果你和她的感情已经很好了，当然我们会分开来谈。
