逃生自救措施有哪些，生活中总是会出现一些意外现象，有的时候可以轻松解决，但是也有的时候，就需要我们拥有一些自救的小常识，那么逃生自救措施有哪些？
高层失火自救的要诀可以概括为“一静、二捂、三憋、四裹、五低、六躲、七呼救”。
一静：必须冷静，不要惊慌，不盲目行动，迅速认清目前的情况，选择正确的逃生方法。
二捂：用湿毛巾捂住自己的口鼻。火灾现场烟雾巨大，致人死亡的往往不是火，而是烟雾。所以面对火灾，用湿毛巾捂住口鼻是防止有毒气体吸入的重要措施，多叠几层，效果会更好。
三憋：学会憋气，这也是防止有毒气体吸入的'措施之一。
四裹：用水浸湿衣被、毛毯等棉织物，裹在自己身上，以免被烧伤。
五低：压低身体。据《红网》报道，在火灾现场，烟雾是从下往上蔓延，逃离时一定要压低身体，猫腰沿着通道向低层逃离。
六躲：如果被困在现场无法逃离时，一定要找一个有窗户、有水、没有防盗网的房间，以便消防员救援。
七呼救：向外求救，此时最好用手机求救，切记不要张口呼喊，这样会吸入大量烟雾。如果现场允许的话，在白天可以挥舞鲜艳的衣物或布匹向外求救，夜晚则用灯光或撞击东西求救。
高层失火逃生方法
发生火灾，到底是该往高层逃生还是往低层逃生呢？这个应视火灾具体情况来定。简单地说，“楼上着火往下跑，楼下着火楼里躲”。
“楼上着火往下跑”是指如果火灾发生在楼上，烟雾不大，应就近向紧急疏散口撤离，迅速逃离到楼外的安全地带。逃离时，不要贪恋财物，千万不要乘坐电梯，更不要忘记用湿毛巾捂住口鼻或者其他防烟设备保护自己，沿步行疏散楼梯逃离。
如果火点在楼下，且火势大，不能下楼逃生时，切记不能往顶层跑，因为烟气沿楼迅速上升，很快就可以到达最高层。
据《中国网》报道，在公共场所或办公楼内突遇火灾首先要仔细听取楼层消防广播，根据消防广播安全避难。遇到下层火灾要立即躲进中间楼层，最好是避难层，选择房门结实、有窗户、屋内有水源的房间，发出求救信号，等待救援。
另外还值得注意的是，不管哪种情况，如果要出去，都要先观察一下门把手的热度。如果热度较高，就要放弃出逃，因为很有可能火灾离你很近，甚至它就在门外。
登山遇险有哪些自救措施
1、借助自然辨别方向
使用罗盘（指北针）辨向。一个优质的罗盘是野外旅游的必备品，但是，罗盘指针指向“北”或“N”，这个方向是磁北方向，与真北方向有一个偏差角度，应计算出磁偏角的数差，以取得准确的罗盒方向。
带指针的手表，用于将手表托平，表盘向上，转动手表，将表盒上的时针指向太阳。这时，表的时针与表盘上的12点形成一个夹角，这个夹角的角平分线的延长线方向就是南方。
还要可以依靠自然辨别方向。北极星是最好的指北针，北极星所在的方向就是正北方向。北斗七星也就是大熊星座，像一个巨大的勺子，在晴朗的夜空是很容易找到的，从勺边的两颗星的延长线方向看去，约间隔其5倍处，有一颗较亮的星星就是北极星，即正北方。
从植物长势判断方向。树木、苔藓 树冠茂密的一面应是南方，稀疏的一面是北方。
另外，通过观察树木的'年轮也可判明方向。年轮纹路疏的一面朝南方，纹路密的一面朝北方。
2、被困先发求救信号
首先的求救方式自然是用手机报警或者联系亲人朋友。但是在山上可能会出现手机信号不好，或者手机没电的情况，所以还需要掌握其他求救方式。
随身若携带口哨，请不间断地吹口哨以引起别人的注意，山中一般比较安静，声音可以传得比较远，如果没有携带口哨的话，大声呼救也是可以的。但是呼救不宜太过频繁，防止浪费过多的体力。
在晚上的话，火是最有效的信号手段。生三堆火，使之围成三角形（国际通用的受困信号），或者排成直线。只要时间和形势允许，尽快把火堆生起来，小心看护不要使它们熄灭。
可以用树枝、鲜艳的布条或者其他肉眼比较容易看见的物体，摆放成SOS或者别的求救信号，如果山上有飞机飞过，会比较容易看到。
此外，如果野外探险在白天迷路，可以用镜子借助阳光，向可能存在的居民区或空中的救援飞机反射间断的光信号，也可以把衣服放在地上或者放在树顶上排成大大的几何图案发信号。
3、找好庇护所
根据当地的地理条件，利用大自然的恩惠，有时能发现现成的或是稍加改造就可以临时安身的天然庇护所，比如说山洞、树洞、大树的树根等。
如果找不到其他的庇护所，有些凹坑倒是可以利用。在凹坑上盖上些树枝、杂草，坑底垫一些干草就可以睡觉了。
这样改造好的庇护所就像是一个浅浅的地窑，保暖、避风效果比帐篷还要好，尤其是在寒冷的地区，这样的庇护所甚至可以长期居住。
找不到现成的或者是半现成的庇护所，就只能动手搭建。搭建庇护所的材料没有一定限制，根据当地的情况，可以有很多选择，只要多动脑筋，多做尝试，一个舒适、结实的庇护所是不难搭建的。
逃生自救措施有哪些方面
1，用小苏打灭火
如果你在家中，不小心厨房里的锅着火了，那么这个时候你本能的就会很慌张，想要用水进行浇灭，然而锅里的油，一旦接触水之后，火焰会更加的凶猛
反而会给自己带来更大的财产损失，因此正确的办法，是用小苏打灭火，因为小苏打里的碳酸氢钠，能够产生二氧化碳，从而可以很快的将油锅里的大火消灭掉。
2，汽车被铁轨卡住时正确逃跑的方向
虽然这样的事情在现如今很少出现，毕竟铁轨路口都会有栏杆，但是如果一旦真的发生了，汽车被铁轨卡住，而火车又行驶过来，那么一定要最快的时间弃车逃跑，千万不要想着财产损失的问题，毕竟人命是最重要的。
而正确的逃跑方向，是逆向火车来的方向逃跑，因为火车撞击汽车时，车子的碎片会飞得四处都是，而如果是顺向火车跑，就会很有可能被这些碎片击中，也还是很危险的，这一点要牢牢记住！
3，发生火灾时趴在地上等待救援
无论在室内还是室外，发生火灾时，而你又无法逃跑，那么这个时候最好就是趴在地上，因为火焰里会形成大量的浓烟，浓烟产生的有毒气体，一旦进入人体之后，就会让人失去意识，后果会非常的危险。
而趴在地上，可以尽量的避开这些浓烟，毕竟浓烟是向上飘的`，所以这才是正确的安全逃生技巧，同时如果有能挡住鼻口的东西，也要进行使用，最后就是等待消防队的救援。
4，雷雨天尽量去低洼地方躲避
在户外发生雷雨天气的时候，其实也是很危险的，因为这里比较空旷，而树木下又不能躲避，其实可以找到一些低洼的地方躲避
同时把手机，以及身上其他金属品，能够导电的东西，全部拿出来，避免由于它们而发生被闪电击中的概率，最后就是不要趴在地上，而是选择坐着，这也能够大大增加安全的机率。
