孩子伤心怎么安慰，小孩子也经常会有情绪低落的时候，被老师批评，被小伙伴忽视，他们也会不开心，正如大人遇到事情会不开心需要有人来安慰一样，那么下面跟大家分享孩子伤心怎么安慰。
1、引导孩子说出自己真实的想法。
如果孩子并没有特别想隐瞒、说明孩子是愿意接受安慰的、也就是需要安慰的、这个时候爸妈可以敞开心扉跟孩子聊一聊事情的前因后果、要让孩子知道、生活中有点矛盾、不如意、都是正常的、又不开心的事情、可以跟妈妈爸爸说一说。
2、运用你的同理心。
孩子真正需要的'安慰、不是爸妈开导他、跟他说你应该怎么办、而是有人告诉他、你的心情我能理解。
被理解是每个人的需求、孩子也不例外、不管遭遇了什么、只要有人能感受到自己的感受、我们就会感觉到没那么孤单、这个事情也没那么大不了、这是一种非常好的情绪排解方式。
如果孩子是因为包涵期待却没有受到老师的肯定、父母也可以说一说自己没有被否定的经历、这样既能增进亲子之间的关系、又能帮助孩子更好的对待自己的情绪问题、可以说是一种非常聪明的安慰方式。
3、提出容易操作解决方案。
光理解孩子还不够、能帮助孩子从中慢慢理解人生、更好的成长、才是父母应该要做的。
孩子难过、委屈、伤心的情绪度过之后、也会开始思考接下来应该怎么办。
当然、每个孩子都有自己独特的个性、爸妈们在安慰孩子的时候、除了用这三点、还应该根据孩子的性格特征制定适合孩子的方案、这样才能帮助孩子、一点点学会面对自己的负面情绪、然后成长为一个内心充满阳光的人。
怎样安慰情绪低落的孩子？
1、先要认同孩子的感受、孩子只有在感受得到人认可之后才愿意打开心扉、听其劝解、家长千万不要持轻视的态度、觉得小孩子的情绪没什么大不了。
2、认真倾听孩子诉说、了解孩子的想法和需求、不要立马就否认或者指责孩子、要顺着孩子的想法去更深入地开解他。
3、不要用成人的"大道理”试图去说服孩子、这个时候这些道理就显得苍白无力、孩子也不会听。
父母都希望给予孩子最好的教育、但并非人人都知道何时教育孩子最合适、也就是教育孩子的时机问题。如果能选择比较好的时机去教育孩子、往往能收到事半功倍的效果。
以下这3种、孩子越被“安慰”、情况反而越糟、家长千万别再做了。
1、“我早就跟你说过”
很多孩子遇到伤心、烦恼的事情之后、父母最容易脱口而出的一句话就是：“我早就跟你说过”。
看上去是教育、但实际上却是埋怨。听到这话的孩子、一点不会感觉到安慰、反而会觉得被羞辱嘲讽了。
本来情绪不好的孩子、是渴望得到父母的`安抚、但这样一句带刺的话、却深深刺痛了他们的心。
2、“这有啥大不了的”
安慰孩子的情绪时、父母最容易犯的错就是看轻孩子所承受的痛苦。
孩子情绪很低落、大人却说“这没什么大不了的”“一件小事而已”“想那么多没用”。
诚然、让孩子闹情绪的事大多都是小事、但是他们内心的感受却是真实的。所以、父母千万不要无视或否定孩子的感受、这会让他们的坏情绪更加雪上加霜。
3、“你应该这样做才对”
当孩子进入负面情绪之后、他们最需要的并不是解决方法或建议、而是希望自己的感受能被看见、被接纳。
所以、在孩子的情绪失控时、最好不要上来就讲大道理、摆出教育的姿态、而是应该用一个拥抱、一句关心来给予孩子情感支持。
总的来说、当孩子发脾气、闹情绪时、家长的安慰一定要真实柔和、要看见并承认孩子的困难。你可以做一个倾听者、让孩子将负面情绪表达出来、释放压力；也可以用行动去安慰孩子、帮助孩子排解情绪、让孩子学会与坏情绪共处。
关心孩子的感受：对孩子表示关心、问问他/她为什么心情不好、是因为什么事情而让他/她感到难过。让孩子感受到家长的关心、他/她会感觉更舒服。
让孩子倾诉：让孩子倾诉自己的心情、让他/她感受到自己的心情是可以被理解的。这样孩子就会感觉到不孤单、并且会觉得自己的情感是有价值的。
帮助孩子寻找解决问题的方法：当孩子心情低落的时候、家长可以帮助他/她寻找解决问题的.方法。这样孩子就会感觉到自己有能力去解决问题、也会有信心去面对困难。
鼓励孩子：鼓励孩子去尝试新事物、或者做一些自己喜欢的事情。这样孩子就会感觉到自己是有价值的、也会有信心去面对困难。
与孩子一起度过难关：当孩子心情低落的时候、家长也可以与孩子一起度过难关。这样孩子就会感觉到自己不是孤单一人、并且会有信心去面对困难。
一、父母要努力去理解孩子的想法和感受。
孩子在难过的时候、他们需要的不是父母告诉他们应该如何处理问题、而是希望父母理解他们的想法和感受、进入他们的内心、用一段时光陪伴他们、孩子就会感受到父母深深的爱和关怀、这就是最大的帮助、
这能让孩子的心情趋于平静、然后、他们就能自己思考、分析问题、解决问题。然而很多孩子心情低落时、父母并没有采取正确的措施、正确的做法应该是接纳孩子的情绪、
努力去理解孩子的想法和感受、让他们感觉到父母的爱、感受到在成长路上的挫折不是只有一个人独自面对。
二、给予空间、让孩子独处。
人在情绪低落时、往往希望一个人静静地待在一个地方、反思和消化自己的情绪。这个时候、家长不要上前反复唠叨、要相信孩子有调节情绪的能力、
不妨就让孩子一个人待在屋里写写日记、或让他去河边等风景优美的地方一个人走走。过不了多久、也许孩子心情就会好转、这时候再与之沟通也不迟。
三、家长可以纸条寄情、与孩子委婉沟通。
随着孩子年龄的增长、有时和孩子地方沟通似乎有点困难。你不妨试试和进行孩子书面的交流。在孩子情绪低落的时候、写张纸条告诉他、你永远是他的后盾……不必长篇大论、
小小纸条也可以很温馨。收到信或字条后、孩子往往能够认真、平静地读、字里行间透露出来的父母的安慰和爱护往往能够让孩子很快振作起来。同时、孩子与父母之间的感情也会亲密许多。
