过年吃牛肉好吗

过年吃牛肉好吗，牛肉在中国的很多家庭并不经常食用，往往是招待贵客食物。吃牛肉寓意牛气冲天意思，牛气冲天比喻事业兴旺发达，红红火火、蒸蒸日上。下面是过年吃牛肉好吗的相关内容。

过年吃牛肉好吗1

过年吃牛肉寓意：牛气冲天，扭（牛）转乾坤。

【家常酱牛肉】

所需材料：牛腱子肉1000克、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒2-3个、干黄酱3汤匙、红烧酱油1汤匙、生抽2汤匙、料酒1汤匙、酱肉料包2小袋、白糖1汤匙。

做法步骤：

1、准备好所需材料，把牛肉切成3-4大块，放在清水中浸泡，浸泡4～6小时，这样可以把牛肉的血水泡出一部分，酱牛肉最好选用牛腰窝或者牛前腱子的部位。牛腱子肉是指牛的大腿的肌肉，没有油脂，有肉膜包裹的，内藏筋，硬度适中，纹路规则，最适合卤、酱的做法。

2、准备好调料，葱切段，姜切片，大蒜拍裂，酱肉调料包是在超市买的现成的，几块钱一大包，是用花椒、大料沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、小茴香等调料一起磨成粉制作而成，用着非常方便，用两小包就可以了。酱油最好用红烧酱油，颜色好，用老抽酱出来的牛肉颜色发黑，把干黄酱加些水，搅拌均匀，稀释一下。干黄酱是必不可少的调料，没有它，就做不出正宗酱牛肉的味道了，没有干黄酱就用黄豆酱代替。

3、锅内加入水，冷水下入牛肉焯水，水开后煮4-5分钟，将牛肉捞出，牛肉焯水时要冷水下锅，这样能把牛肉的血水充分煮出来，牛肉吃着不腥。

4、把牛肉捞出来之后，马上放到冷水中浸泡2分钟，（这样煮熟的牛肉切片不会散）很多人忽略这一步，酱出的牛肉切片就散开，口感不好。这是做酱牛肉的.一个小窍门。

5、锅内加入3-4汤匙油烧热，下入稀释好的干黄酱，用小火炒香，这样做出的牛肉就没有生酱味，汤里有一些油脂，煮出的牛肉表面不干。

6、淋入适量的水烧开，水量能没过牛肉就可以了，加入葱段，姜片，蒜粒，干辣椒，酱油，白糖，料酒，酱肉料包2小袋，加入盐，盐要多放一些，比平时做菜放的盐量多一倍，大火烧开，关火。

7、把焯好水的牛肉，放到电饭煲的内胆内，淋入调好的酱汤，放到电饭锅内，选择煮饭功能，到时间后，不要开锅盖，牛肉在里面焖制半小时，再选择煮饭功能，继续酱制一个煮饭程序，到时间后，再继续焖制半小时，用两个煮饭程序，中间焖制半小时，最后再焖制半小时，很容易就能把牛肉煮熟了，这是用用电饭锅酱牛肉的好处，加热稳定，节省时间，还省事，容易熟。

8、把牛肉和酱汤一起倒出到容器内，让牛肉在酱汤内浸泡一晚上，把牛肉充分浸泡入味，这也是做牛肉的小窍门，第二天就可以吃了，吃的时候，切薄片，配些蒜泥味道更好，切开看一下，酱牛肉的颜色非常好，肉质紧致，不松不散，是不是一层层的非常漂亮，吃起来口感非常棒。剩下的酱汤不要扔掉，可以放在冰箱内冷冻，下次用来酱各种食材，再放些酱肉料包，味道更好，酱汤用过次数越多，酱出的菜肴味道更醇厚。

过年吃牛肉好吗2

春节家宴菜谱

一、茄汁素丸子

用料：小麦面粉300克、胡萝卜1根、香菜40克、馒头半个、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、食盐2克、五香粉适量、水适量、色拉油适量、番茄酱2勺、醋1勺、白糖1勺、淀粉1勺

茄汁的比例：番茄酱3勺、盐2克、醋1勺、白糖2勺、少量的清水，调好后可以尝一尝，适合自己的口味才好，然后再放入水淀粉调成汁

1、把胡萝卜切丝;葱、香菜切末;馒头切末

2、面粉倒入盆中，加入切好的胡萝卜、葱、姜、香菜、馒头，打入鸡蛋、盐、五香粉，加入适量清水调成稠糊

3、锅中放油，七成热时，下丸子，炸至金黄熟透，捞出放在吸油纸上滤油

4、番茄酱2勺、盐2克、醋1勺、白糖1勺、淀粉1勺，适量的清水调成茄汁

5、锅中倒入调好的茄汁，煮至透明即可关火，淋到炸好的丸子。

二、西红柿炖牛腩

用料：牛腩500克、西红柿2个、香芹1棵、胡椒粉少许、八角3个、花椒30粒、茴香籽20粒、葱5克、姜1块、蒜5瓣、食盐1茶匙、白糖1汤匙、料酒1汤匙、花生油2汤匙、水适量

1、将牛腩洗净切大块，西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮

2、凉水牛肉下锅焯水，焯出血沫捞出温水洗净待用

3、锅烧热后内放油，煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香

4、煸炒出香味，放入香芹段炒出香味

5、放入牛肉块煸炒、烹入料酒

6、将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水

7、大火烧开关小火炖1小时，使汤汁浓稠可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短、

8、放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味

9、再炖5分钟，直至西红柿软烂出红油即可出锅。

三、红烧狮子头

用料：猪肉馅适量、鸡蛋1个、淀粉适量、油菜苔适量、色拉油适量、食盐适量、姜适量、葱适量、胡椒粉适量、料酒适量、白糖适量、冰糖少许、老抽适量

1、猪肉馅中放1个鸡蛋，一些淀粉，胡椒粉，盐，糖，料酒，葱姜末混合均匀

2、用筷子朝一个方向搅打上劲备用。这一步是为了让让狮子头的口感好

3、戴上一次性手套，抓取适量肉馅，注意哦，狮子头并不是揉成团，而是摔成团的。肉馅在两手之间反复摔打会越来越有粘性，然后自然成漂亮的球形，且不易破碎

4、入油锅炸制表面金黄形成硬壳状即可捞出控油

5、锅中留底油，下葱姜片爆香，加稍多一些的开水烧开

6、倒入老抽，放入盐，冰糖调味。

过年吃牛肉好吗3

牛肉的功效与作用禁忌

作用功效

1、性味归经

牛肉，味甘，性温；归脾、胃经。

2、医学经典

《名医别录》：“补脾胃、益气血、强筋骨。”

3、中医辨证

牛肉，味甘，性温，无毒，主安中益气，养脾胃，补益腰脚，有止消渴唾涎、强筋骨的作用，历来被视为食疗佳品。

食用注意与禁忌人群

1、不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品。反复剩热或冷藏加温的牛肉食品可因细胞膜的裂解与蛋白变性而产生细菌、毒素及亚硝酸胺类的致癌物质，多食此类牛肉食品，容易导致疾病和诱发癌症。

2、内热盛者忌食用。火热内盛宜食清凉泻火之品，不宜食用温热的食物，本品性温热，能助热生火，多食可以加重内热。

3、不宜食用熏、烤、腌制之品。熏烤、腌制的牛肉，会产生亚硝酸胺类致癌物质，食用此类食品，容易诱发癌症，故不宜食用。

4、不宜用不适当的烹制方法烹制食用存放过久的牛肉，特别是腌制和熏烤的牛肉，含有一定量的亚硝酸胺物质，不正确的烹制方法则可破坏这些成分，如在炒食中放些醋，便可有效地阻止亚硝酸胺的产生或促使它分解，炒食时和新鲜蔬菜同炒，蔬菜中的维生素C也可促使亚硝酸胺的分解，另煎炸的牛肉不易消化，将会降低营养成分的吸收率，故必须注意应用正确的烹制方法。

5、不宜食用未摘除甲状腺的牛肉。动物甲状腺内含有一种甲状腺素，甲状腺素有刺激相干扰内分泌机能活动的作用，使人体组织细胞氧化增高，代谢加快，产热增加，各组织器官活动失去平衡。人食用甲状腺未摘除的牛肉将会中毒，出现头痛、头昏、狂躁不安、恶心呕吐。

抽搐、厌食、心悸、四肢乏力等症状，孕妇还会引起流产，故未摘除甲状腺的牛肉不宜食用。6、不宜使用炒其他肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉。炒菜时产生的焦黑色锅垢有少量的3，4一苯并芘，炒肉食时锅垢中的3，4一苯并芘检出率更高。3，4一苯并芘是一种强致癌物。实验表明，3，4一苯并芘即使摄人微量也能导致消化道及呼吸道的癌症。使用炒其他肉食后未清洗的炒菜锅炒牛肉，很容易诱发癌症。

7、与猪肉、白酒、韭菜、小蒜、生姜同食，易致牙龈炎症。

8、不宜与栗子同食，易削弱栗子的价值，不易消化。

9、服氨茶碱时禁忌食用。服用氨茶碱时，忌食高蛋白食物，牛肉为高蛋白食品，食用会降低氨茶碱的疗效，故服氨茶碱时不宜食用牛肉。

10、不宜与牛膝、仙茅同用。

11、《本草纲目》也曾有记述，认为黄牛肉有微毒，食后会诱发药物毒性，会加重病情，故病人不宜吃黄牛肉，宜吃水牛肉。特别是自死亡牛，血脉已绝、骨髓已竭，不可食。黑牛但头白的，不可食，自死的白头黑牛，人食后可致亡。人食生疥疮的牛肉，会使人发瘙痒。如黄牛肉、水牛肉、猪肉与黍米酒共食用，会生成白虫等有害物，应引以注意。