青梅绿茶制作方法？青梅绿茶是很大一部分人特别喜爱喝的一种健康饮品，清梅绿茶，滋味诱人，营养丰富而且保健功效极为出色，下面小编分享青梅绿茶制作方法，一起来看下吧。
青梅绿茶制作方法1
方法一
1、自己在家中制作青梅绿茶时，可以准备腌制以后的青梅8个，再准备绿茶茶包两个，另外要准备适量的白糖和一壶开水，腌好以后的青霉酸酸的带有一些涩味，它需要先入锅加清水煮。在煮的时候要把水烧开，然后用中火慢慢煮，煮到锅中的'青梅变软。
2、养生壶中的青梅煮好以后，要把准备好的白糖放进去调匀后继续煮三分钟，然后关火，让里面煮出的青梅汁自然降温，等温度降到90~95度之间时，再把准备好的绿茶茶包放进去，盖好养生壶的盖焖三分钟，这时里面的青梅绿茶就能做好，取出以后可以直接喝，也可以降温以后冷藏再喝。
方法二
1、青梅绿茶在制作时需要准备适量蜂蜜和冰块，另外还要准备新鲜的柠檬汁，再准备两三个腌好以后的青梅和一个绿茶包，准备95度左右的开水500克，再准备一个干净的玻璃杯，把准备好的绿茶包放到干净玻璃杯中。
2、把准备好的开水直接倒入到玻璃杯中，让茶包在里面浸泡5分钟，然后放入准备好的青梅和柠檬汁用干净的筷子调匀，让他自然降温，然后再放入准备好的冰块，或者先放入冰箱冷藏，几小时取出以后放入冰块就能直接和这样做出的青梅绿茶口感特别好。
青梅绿茶制作方法2
青梅绿茶的功效与作用
1、清热解毒
青梅绿茶是一种性质寒凉的保健饮品，清热解毒时，它的主要功效，人们在喝了这种饮品或能净化血液，可清理血液中淤积的毒素，而且能抑制人体对有害物质的吸收，在夏天饮用还能预防人们出现中暑，它也能让人类中暑后出现的不适症状减轻。
2、抗衰老
人们多喝些青梅绿茶还能提高身体的抗衰老能力，因为青梅绿茶中含有丰富的活性酶，这些物质被人体吸收后能调节人体内分泌病能加快人体内激素产生能让人体组织细胞保持正常年轻状态，另外人们喝青梅绿茶还能加快身体新陈代谢，能增强身体素质，延缓多种衰老症状出现。
3、促进消化
人们多喝青梅，绿茶还能促进消化，可提高人体肠胃消化功能，因为青梅绿茶中不但含有活性酶，还含有丰富的酸性成分，它们能促进消化液分泌，也能加快肠胃蠕动，能促进肠胃对人体内食物的消化与吸收，经常喝青梅绿茶能预防缓解消化不良。
青梅绿茶对身体的危害
清梅绿茶，滋味诱人，营养丰富而且保健功效极为出色，但人们过量喝橙梅绿茶也会对身体产生一些危害，因为青梅绿茶中含有大量酸性成分，会对人类胃肠黏膜造成一定腐蚀，容易让人体溃疡症状加重，除此以外，它还含有一些茶碱和咖啡碱，会让人类神经保持兴奋，严重时会导致失眠。
