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菱角粉应该怎么吃

来源:潮女谷    阅读: 2.86W 次
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菱角粉应该怎么吃?菱角粉是在中医中认为能清热解毒,降心火的食物。菱角粉的食用和淀粉功效也是一样,不过它们的煮的方式不一样,下面小编分享菱角粉应该怎么吃,一起来了解一下吧

菱角粉应该怎么吃1

1、菱角羹

菱角粉能够用水调开,然后另外起一个大锅,将大枣熬制煮烂,最后加入菱角粉搅拌片刻,煮10分钟即可,菱角粉怎么吃这个问题就迎刃而解了呀。

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2、菱角粉粥

菱角粉还可以煮粥吃,直接用大米煮到半熟的时候加入适量的菱角粉,与红糖一起煮,早晚使用有很好的'养生作用。

3、做面条糕点

菱角粉不仅可以做成面条面皮,或者加入到糕点中做成食物也是非常美味的,想不到菱角粉怎么吃,就来尝试一下吧,用于提鲜,让面糊更粘稠有弹性。

菱角粉应该怎么吃 第2张

菱角粉是用来做什么的

菱角粉的成分其实就是生粉的一种,所以菱角粉是用来吃的,可以勾芡食物,也可以用水冲调成糊状,做成饮品。菱角粉也可以煮着吃,熬成透明色放入冰箱,冻起来非常美味。

菱角粉的食疗作用

1、提高免疫力

菱角粉中的铜矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

2、降低脂肪和血压

菱角粉中富含钾元素,对神经和心脏有教好的修复作用,促进肌肉收缩,扩张毛细血管,改善人体血压,但是不适合肾病患者。

菱角粉应该怎么吃 第3张

3、安神静心

菱角粉中还含有碳水化合物,被人体分解为葡萄,能很快改善我们的疲惫、头晕、失眠多汗等状态等,从而达到一个安神除烦的效果。

4、清热解毒

中医认为菱角粉为凉性食物,入脾胃能够消除人体血液中的热度,还有助于肝脏解毒,拍出体内的毒素,促进身体健康。

5、护发养颜

菱角中的维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等多种维生素,能增强皮肤的抗损伤能力,长期食用能滋润皮肤,乌黑秀发。

菱角粉应该怎么吃2

菱角粉怎么冲

菱角粉冲调方法很简单,可以用开水边冲边搅拌,搅拌成粉状物消失,粉液呈现透明状即可,吃起来和藕粉有些相似,细腻顺滑,风味极佳。不要用温水冲,也不要用冷水冲,而且在冲调时,一定要边倒开水边搅拌,这样才能均匀的受热,不会出现团坨。

菱角粉应该怎么吃 第4张

菱角粉冲的时候一定要顺时针方向,菱角粉怎么冲不起坨,记住朝一个方向搅拌,千万不要等开水倒完后再来搅拌,这样最易出来成团或成坨现象。也易出现受热不均匀,导致粉末状,影响口感,吃起来也不显细腻,边冲边调最好喝。

菱角粉应该怎么吃 第5张

菱角粉冲了怎么不糊

菱角粉冲了不糊,说明水放多了,稀释了粉的浓稠度,所以才会导致冲调后不糊,很清。在冲调时,不要一次性的将水摄入,再进行调和。一定要边冲,边搅拌,这样不仅可以均匀受热,还能调控好稀稠浓度,不会出现过浓稠或者过稀情况。

菱角粉冲泡的方法对于成品浓稠的影响很大,所以冲了不糊,就要找原因,通常按照边加开水,边搅拌的方法,是可以很好的控制浓稠度的,一般不会出现成品过稀的情况,如果出现了,只能说明菱角粉的品质问题,不是冲调问题。

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