骆驼奶能调理肠胃吗，现如今骆驼年已经去取代牛奶成为很多人心中最优的选择,不少人说骆驼奶对于肠胃很有好处,很适合肠胃不适的人群,下面小编带大家简单了解一下骆驼奶能调理肠胃吗.
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肠胃不好是可以喝骆驼奶的，首先骆驼奶中的乳糖成分很低，是低糖的，也没有很多的蛋白质，而且骆驼奶的营养人分和人乳的差不多，能有效的改善肠道的功能，抑制肠道内有害细菌的增生，让肠道的菌群保持平衡的状态，所以肠胃不好是能喝骆驼奶的，也有改善作用的。
而且骆驼奶中还含有多种营养成分，包括大量的维生素C、乳糖蛋白以及独特的`溶菌酶，能清除肠道中的垃圾，预防肠道疾病的发生，经常喝骆驼奶的话，能拥有健康的肠道环境。
大家要喝骆驼奶的话，一定要买纯正的骆驼奶粉，不要买骆驼奶营养粉固体饮料，这种喝了是没有什么效果的。
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喝骆驼奶对胃有好处，联合国粮农组织称，除了富含维生素C以外，骆驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B。
1、一头骆驼每天的产奶量在2.5~3.5 千克，较为稀少。骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量低于牛奶，维生素C的含量是牛奶的三倍，骆驼奶中铁含量很高，并含有类胰岛素因子，可以促进胰腺分泌胰岛素。
2、骆驼奶又称驼乳，是特双驼峰骆驼分泌的乳汁，长期生活在坏境非常恶劣的沙漠戈壁，赋予骆驼顽强的生命基因，营养价值及其高，接近于母乳的营养价值。铁含量丰富，里面含有十余种人体所需的氨基酸
3、骆驼奶可以促进大脑发育，骆驼奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。骆驼奶中的矿物质和微量元素都呈溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收，对促进大脑发育有着重要的作用。
4、骆驼奶可以镇静安神促进睡眠，骆驼奶中含有一种可抑制神经兴奋的成分，因此，可以在睡前喝一杯牛奶，可起到镇静安神，促进睡眠的作用。
扩展资料：
喝骆驼奶的注意事项：
1、空腹喝牛奶很伤胃，
胃空腹时，胃液浓度过高，此时喝骆驼奶，骆驼奶中的蛋白质就会在胃中凝结成块，会影响蛋白质的消化与吸收，还会造成胃部不适。
2、别用骆驼奶服药，
用骆驼奶服药，骆驼奶中的钙与镁等矿物质离子会与药物发生化学反应，容易使药物表面形成覆盖膜，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。
