肠胃炎要怎么调理，在日常生活中很多人都会有肠胃炎的症状，肠胃炎是会很影响消化的，所以很多家长都想要知道有哪些方法可以调理肠胃炎，下面小编分享肠胃炎要怎么调理的相关文章，一起来看下吧。
肠胃炎要怎么调理1
肠胃炎需要怎样去调理才是最好
一、慢性肠胃炎。我们除了利用药物治疗的同时，平时也需要我们的呵护，例如在饮食方面，我们需要注意切忌辛辣刺激的食物，不能够暴饮暴食，尽量少吃多餐，在情况允许的情况下，做饭按时按量吃饭，这样才能减轻肠胃的一个负担。同时切忌抽烟喝酒和碳酸饮你知道料。针对于胃酸分泌减少患者可以使用鱼汤，鸡汤刺激胃酸分泌，然后对于胃酸分泌过多的患者则需要多喝牛奶，豆浆，馒头等中和胃酸。
二、急性肠胃炎。急性肠胃炎相较于慢性肠胃炎来说较为严重，除了辛辣刺激食物不能吃，还需要避免摄入油腻，煎炸食物硬质或者高纤维的食物也不宜食用，因为这些都有可能容易阻滞消化，刺激胃粘膜。由于肠胃炎期间，肠胃功能会减弱，所以尽量摄入清淡，低脂肪，和流质食物直到症状痊愈为止。
肠胃炎要怎么调理2
食疗方治疗宝宝肠胃炎
豆蔻粥
取豆蔻5g，生姜2片，粳米50g。将豆蔻捣碎研末将粳米加水煮沸后加生姜及豆蔻末煮成粥食用。有温胃、消食作用，适用于1岁以上有腹冷、呕吐、虚泻的宝宝。
香姜脱脂奶
取丁香2粒，姜汁5ml，脱脂奶250m。将姜汁、脱脂奶及丁香同放锅内煮沸，去丁香加少许糖饮用。可温胃有止吐泻的作用。适用于3个月以上有消化不良腹泻的宝宝。
丁香鸽
丁香5克，肉鸽一只。鸽子弄净后放进大碗中。将丁香放于鸽腹中。涂洒盐、姜、酒等调味品。加适量的水蒸熟。吃鸽肉喝汤。能健脾。散寒、温胃。
山药羹片羊肉
羊腿肉500克切块，鲜山药300克去皮切咸块，嫩生姜15克去皮切片。上三物放入沙锅中。加酒、盐、酱油、葱及少许汤水红烧。能温中祛寒、健脾止痛。对胃炎有辅治作用。
白萝卜蜂蜜水
取白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加入蜂蜜和适量的水用小火煮沸，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适用于胃部胀痛、反酸、嗳气的患儿。
宝宝肠胃炎如何预防
饮用干净的水。良好的未被污染饮用水供应和好的`卫生设备可以降低肠胃炎的感染比例。
勤洗手，注意个人卫生。研究发现，无论发达国家还是发展中国家，个人的一些方法（比如洗手），都至少能使肠胃炎的发生率或者患病率降低30%。因此父母们要从小培养起儿童的卫生观念，养成勤洗手的习惯。
母乳喂养既可以降低肠胃炎的发生率也可以缩短其持续时间。
