低钾血症吃什么食补

低钾血症吃什么食补，大家一定都知道我们的体内有很多的钾离子存在，并且他对我们身体有着很重要的作用。钾离子多了或者少了对我们身体都有不好的影响，而低钾血症就是由钾离子低引起的，而这可以通过饮食补充，低钾血症吃什么食补。

低钾血症吃什么食补1

低钾血症吃什么东西补

1、土豆：主要含钾的主食，煮熟了蘸盐吃很不错。夏季出汗多，补钾单独的容易补充多了，吃点土豆就足够补充钾了；

2、香蕉：水果富含钾，香蕉含量最多，一天一根香蕉还可以防止便秘。不过腹泻者或胃肠虚寒不要吃香蕉。都没有想到通常被认为是邪恶的水果的香蕉也这么有营养价值。

3、沙丁鱼：沙丁鱼是深海鱼的一种，一般很难买到新鲜的都是沙丁鱼罐头。海鱼富含omege-3脂肪酸，是一种好的脂肪，对心脏极有好处。

4、薏米：除湿的薏米可是还含有很多钾哦！薏米一般做稀饭，也可以做一些汤的时候放里，味道有点特殊可能一般人觉得很难吃。把薏米磨碎炒熟可以冲薏米粉喝，有减肥利湿作用。

5、紫菜：一种海藻类食物，我们吃的紫菜包饭、寿司就是它的干制品。海里的东西营养都很丰富，紫菜还有丰富的碘，当然这也就是说不是所有人都适合吃紫菜，比如碘多的人群甲状腺有问题的人就不要吃了。

6、莲藕：秋季莲藕盛产季节，多吃莲藕可以润肺，比较清凉的一种食物。做成冰糖莲藕好好吃，不过就是淀粉太多了容易长胖；

绿豆：夏季喝点绿豆汤是再合适不过了，反正都要喝水不如熬点清凉补钾的甜绿豆汤。既补钾还补充了水分，放点冰糖当饮料不是比买的`饮料要好的多。

低血钾症的原因

1、钾的摄入量过少。一般饮食含钾都比较丰富，所以只要能正常进食，机体就不致缺钾。但是手术后的患者较长时间禁食，如果不给这些患者静脉内输入营养时补钾，就会导致缺钾和低钾血症。

2、钾的排出量过多。

3、细胞外钾向细胞内转移。细胞外钾向细胞内转移时，可发生低钾血症，但在机体的含钾总量并不因而减少。

低钾血症吃什么食补2

低钾血症的常见原因

1、缺钾或低钾血症的原因很多。钾摄入不足，如长期进食不足，给病人补液时，长期未给补钾盐液体，或在营养支持过程中，营养液中钾盐的补充不足。

2、钾损失过多，如呕吐，腹泻，胃肠减压及消化道瘘，大量丢失消化液，长期应用速尿，利尿酸等利尿剂及皮质激素等使钾从肾脏排出过多。

3、钾在体内分布异常，如大量输注葡萄糖与胰岛素合用，或碱中毒时，都能使大量钾转入细胞内，出现低钾血症。

低钾血症会怎么样

1、可出现软瘫，以四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失。当呼吸肌受累时则可引起呼吸困难。中枢神经系统表现症状为精神抑郁、倦怠、神志淡漠、嗜睡、神志不清、甚至昏迷等。

2、缺钾可引起肠蠕动减弱，轻者有食欲不振、恶心、便秘，严重低血钾可引起腹胀、麻痹性肠便阻。

3、低血钾时一般为心肌兴奋性增强，可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤，最后心脏停跳于收缩状态。

4、长期低钾可引起缺钾性肾病和肾功能障碍，肾浓缩功能下降，出现多尿且比重低，尤其是夜尿增多。这可能与远曲肾小管细胞受损，对抗利尿激素反应降低，水重吸收。