金银花的功效及作用

金银花的功效及作用，这种食材在我们的生活中非常常见，不适合的禁忌人群千万要注意，入药的食材都需要更加注意，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，以下是金银花的功效及作用。

金银花的功效及作用1

清热解毒

金银花味甘、性寒，但不伤胃，具有清热解毒、疏散风热、消暑除烦、疏利咽喉的`功能，对身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥、热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有也一定作用。

抗病原微生物

对多种治病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆副伤寒杆菌有抑制作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌绿脓杆菌、结核杆菌、变形链球菌、流感病毒、疱疹病毒等也有杀菌抑制作用，它是人体清洁工，能够让您感受无“毒”世界。

消炎

痛肿疔疮、肠痛肺痛有较强的散痛消肿作用，对急慢性扁桃体炎、牙周炎等也有消炎作用。

美容养颜

金银花中含有丰富的绿原酸，能够清除自由基因和抗氧化性，它是美白补水、祛痘抗皱的主要成分，是皮肤救星，能够带给您一个靓丽容颜。

增强体质

金银花中含有丰富的氨基酸和可溶性糖，长期服用可以增强体质，《神农本草》将金银花列为上品，久服轻身。

清肝明目

金银花具有清肝明目的功效，能够有效的保护您的双眼。

益气养血

金银花具有益气养血的功能，能够补血养血。

保肝利胆

金银花具有保肝利胆的功效。

强牙健齿

金银花是牙齿的健康伴侣，是牙齿的保护伞。

降血压血脂、抗肿瘤

金银花具有降血压、血脂、抗肿瘤的功能。

空调克星

远离空调带来的不适。

金银花的功效及作用2

金银花怎么泡水喝

金银花泡水喝有丰富的药用价值，比如说对一些呼吸道疾病和各种肠胃疾病的治疗效果显著。

1、金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

2、三花茶：金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。

3、三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，1日1剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行性感冒，咽喉干痒疼痛。

4、金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。

5、金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱，也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。

6、金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。

7、金银花饮：金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。

金银花泡水喝的副作用

虽然金银花的药用价值极高，但日常生活中用金银花泡水也要注意一些事项，否则也会产生一些负面影响。

金银花具有宣散风热、清热解毒的功效，适用于各种热性病，如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。金银花一般来说是无副作用的，可是专家提醒，金银花只适合体质平和或内热体质者服用，而不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)者，过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用，长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等。

所以在正常服用的情况下，成人一般1天服用400毫升以内为宜，儿童1天服用不超过180毫升，连续服用不宜超过一周。另外，金银花冲泡2～3次即可，隔夜后不宜饮用。