香蕉梨的功效与作用及禁忌，香蕉梨是生活中很多人都喜欢吃的水果，它对人体是有很多好处的，下面大家就跟随小编一起来看看香蕉梨的功效与作用及禁忌的相关知识吧，欢迎大家借鉴和参考，希望对大家能有所帮助。
香蕉梨的功效与作用及禁忌1
香蕉梨的简介
功效：香蕉梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压等作用!
热量：43卡/100克
香蕉梨又称贵妃梨、油瓶梨，是巴梨和鸭梨杂交的品种。单果重150---250克,7月下旬成熟。香蕉梨适口性很好，硬肉、软肉均可食。刚从树上摘下来没有经过储存的香蕉梨比普通雪花梨还要硬脆多汁，比较适合年轻人食用。可是经过7-10天的储存以后果肉就会变得非常松软，特别适合上了年纪的老人和儿童食用。因为果实长的是油瓶的摸样得名“油瓶梨”，是石家庄市晋州市历史悠久的水果。
香蕉梨的功效和作用
1、香蕉梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;
2、香蕉梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;
3、香蕉梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;
4、香蕉梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状;
5、食香蕉梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌;
6、香蕉梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
香蕉梨的副作用和食用禁忌
1、香蕉梨性偏寒 助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2、香蕉梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
3、香蕉梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃香蕉梨。
4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃香蕉梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
5、香蕉梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生香蕉梨。
香蕉梨的吃法
水煮梨
把梨洗干净，你可以把梨从中间切开，中间去不去核都可以，把梨切成块也行，不用太小，把水放到锅里，记着，水稍微的要多加一点，最后没过梨，因为梨很难熟的，放入梨，然后往水里加入冰糖，(冰糖效果比加别的糖要好一些，当然也可以放入蜂蜜，这跟据自己的口味，想吃甜的可以多加一点)，等到筷子可以容易插入梨，表示梨就煮熟了，等凉凉了喝，效果会更好。
香蕉梨的功效与作用及禁忌2
香蕉梨是什么
香蕉梨又称贵妃梨、油瓶梨，是巴梨和鸭梨杂交的一种梨。它的风味不比较独特，长的比较像那种粗颈的葫芦的形状，等到它成熟后，它的果皮是一种精白色，而且还很薄，里面的果肉是乳白色，质地比较细软而且很容易溶化，它的果汁也非常多，它的味道很浓而且还非常香甜，一般在九月份是就成熟了，把它摘了之后最好可以存储在冷库之中，可以保持香甜的味道。
香蕉梨的功效和作用
1、香蕉梨含有丰富的维生素，从而可以保护心脏，减轻疲劳，所以可以增强心肌活力，还对降低血压有很大的功效和作用;
2、香蕉梨里面含有的一些成分，可以祛痰止咳，从而可以保护人体的;
3、香蕉梨里面含有很多的糖类物质和一些维生素，很容易就被人体吸收，还可以促进人的食欲增强，而且还有保护肝脏的功效和作用;
4、香蕉梨是属于凉性的，所以可以清热让人镇静，经常吃的话还可以促使人体血压恢复到正常，从而具有改善头晕目眩等症状的功效和作用;
5、经常出香蕉梨还可以防止人体的动脉硬化，并且抑制一些可以导致癌症的`物质，从而具有防止癌症的功效和作用;
6、香蕉梨里面所含有的果胶含量是比较高，这对于促进消化有很大的功效和作用。
香蕉梨的营养价值
香蕉梨的口性是比较好的，几乎每个人都可以吃。而且那些刚从树上摘下来的香蕉梨吃起来特别硬脆而且还有很多的汁，一些牙口比较好的年轻人可以多吃一些。在经过一段时间的储存后它的果肉就会变得比较松软，然后一些上了年纪的老人和牙口还没长全的儿童就可以吃了。再者它的水分是比较充足的，里面含又很丰富的维生素和一些微量元素，从而可以维持细胞组织的健康，还可以帮助人 体器官的排毒，从而达到净化的作用，而且经常吃的话还可以软化人的血管，从而可以促进人体血液把更多的钙质不停的运送到人体全身的骨骼中。
