首页 > 健康生活 > 健康养生 > 怎样自制蜂蜜柚子茶

怎样自制蜂蜜柚子茶

来源:潮女谷    阅读: 2.08W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

怎样自制蜂蜜柚子茶,很多人在看了韩剧后,对电视中经常入镜的蜂蜜柚子茶特别感兴趣,所以开始了制作蜂蜜柚子茶之旅。那么怎样自制蜂蜜柚子茶?需要哪一些食材呢?今天小编为大家讲解一下。

怎样自制蜂蜜柚子茶

怎样自制蜂蜜柚子茶1

蜂蜜柚子茶的材料

平时自己在家中制作蜂蜜柚子茶,需要的材料很简单,他只需要准备新鲜的柚子,一个约一千克,蜂蜜400克,冰糖一百克,食用盐20克。

蜂蜜柚子茶做法步骤

1、把准备好的新鲜柚子放在水管下,用流水打湿,取出以后,再把准备好的食用盐全部涂抹在幼稚的表面,并用手用力揉搓,尽量把柚子果皮表面的果胶去掉,最后再用清水柚子冲洗干净。

2、用水果刀把柚子表面黄色的果皮削掉,这时果皮削掉的越薄越好,把取下的柚子皮切成细丝状,再取出柚子的果肉,全部切成小块儿。把切好的柚子皮放在盆中,加入少量食用盐,再加入清水调匀以后浸泡三小时,中间要换水1到2次。

3、把柚子果肉过黄色,果皮之间的白色物质去掉不要,再把得到的果肉与果皮以及冰糖全部放到锅中加少量清水一起煮制,在煮制过程中,要不断搅拌,避免粘锅,而且在煮开以后要调小火力,用小火慢慢熬,熬制的时间不能少于一小时。

4、柚子果肉和果皮再加入冰糖和清水,熬至一小时以后会变得特别粘稠,而且柚子的果皮会变得金黄透亮,这时可以关火降温,等它降温以后再加入准备好的蜂蜜调匀,然后直接取出装入的干净的可以密封的玻璃瓶中,存入冰箱的冷藏室,需要时取出适量放在杯子中直接用温水冲调就可以。

怎样自制蜂蜜柚子茶2

蜂蜜柚子茶的功效

美白淡斑

美白淡斑是蜂蜜柚子茶的首要效用,这种生果茶中含有富厚的维生素C一些半胱氨酸,它们既能克制色素聚集,又能清算皮肤深处的毒素,拥有显着排毒作用,能防备青春痘、暗疮以及痤疮天生,平常人们饮用蜂蜜柚子茶非但能淡斑美白还能滋养细嫩肌肤。

保护心血管

蜂蜜柚子茶中除了含有富厚的维生素C之外它还含有富厚的维生素P,这是一种能掩护人类心血管的'自然物资,它非但能增添血管通透性,还能净化血液清算血液中的胆固醇与甘油三脂,人们饮用蜂蜜柚子茶能让血脂与血压保持稳定,也能防备动脉硬化产生。

蜂蜜柚子茶怎么做

1、制作蜂蜜柚子茶时必要筹备一个柚子以及五百克蜂蜜,还要筹备一个洁净的玻璃瓶子。把柚子的表皮洗濯洁净,取下之后去掉内里的白色物资,再把柚子皮切成细丝。

2、把得到的柚子果肉切碎之后入摒挡机打成泥状,加蜂蜜腌制几个小时。在柚子果肉腌好之后掏出入锅放入切好的柚子皮一块儿熬制,开锅之后调小火力加少许柠檬汁。

3、蜂蜜柚子茶在熬制历程中要不停搅拌防备糊锅,等锅中的柚子皮酿成透明状,柚子果肉酿成浓稠的膏状之后关火,等它降温之后掏出装入到洁净的玻璃瓶中密封起来存入冰箱,这时自制的蜂蜜柚子茶也就做好了,想吃时随时可以掏出食用。

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题