水果对疼痛的作用，提起它大家都知道它的营养价值非常高，它对于人体有很多功效和作用，含有丰富的碳水化合物，功效十分强大，这种食物切忌多食，小编和大家一起来看看水果对疼痛的作用。
水果对疼痛的作用1
西瓜：性凉味甘甜，具有清热解暑、生津止渴、利尿降压的功效。适用于高血压病等疾病。
葡萄：性平而昧甘涩，葡萄含有丰富的类黄酮，能有效防止动脉阻塞。可用于防治高血压、血管性头痛。
苹果：性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉。用于防治脑动脉硬化、血管性头痛。
桃：性微温昧酸甜，具有生津润肠、活血调经的功效。可增强动脉弹性，防止动脉硬化发生，从而减少脑血管意外。桃的核被称为桃仁，为著名的活血化淤中药。
橄榄：性干味甘甜涩酸，具有清肺生津、利咽解毒的功效。能预防血管硬化，还用于感冒头痛、咽喉肿痛等病。
栗子：又名板栗，性温而味甘甜，具有便脾养目、补肾强筋、活血止血的功效。用丁防治高血压、动脉硬化、血管性头痛。本品生食止血，熟食补益。但小易消化，不可过多地食用。
葵花子：性平味甘甜，具有润肺平肝、降血脂、降血压、扩张血管等功效。能减少胆固醇在血管中沉积，防止心脑血管疾病。
核桃仁：性温而昧甘甜，具有补肾固精、平喘止咳、润肠通便的功效。有降血脂、降胆固醇、舒张血管、抑制血小板凝集的作用，从而预防动脉硬化与血管性头痛的发生。核桃仁还是补肾良药。可生食、熟食、或作药膳，或入药用。
水果对疼痛的.作用2
1、梨
都知道秋冬吃梨子有止咳化痰的作用，主要是梨子中的水分可以很好的滋润嗓子，所以嗓子疼的时候要多吃梨子，有很好的降火润肺的效果。
2、苹果
苹果作为常见的水果具有止渴和润肺的作用，嗓子疼时吃苹果对治疗喉咙痛非常有效。平时也可以将苹果当做饭后加餐，多吃可以预防嗓子疼痛。
3、柚子
柚子中富含维生素，有很好的滋润嗓子的功效，特别是在感冒和喉咙痛的情况下，吃柚子有很好的辅助治疗嗓子疼的作用。
4、樱桃
樱桃中的铁非常丰富，并且含有柠檬酸和维生素C等成分，吃樱桃可以增强免疫力，有预防感冒的作用，同时减少了嗓子疼痛的症状发生。
5、杨梅
杨梅中含有的有机酸成分有生津润燥的作用，对于咽喉发痒、干痛有很好的缓和作用。另外杨梅中的维C含量充足，吃杨梅不仅可以开胃消食促进消化，而且对咽喉癌还有很好的预防作用。
6、甘蔗
甘蔗对嗓子干疼的作用特别明显，主要是赶着有清热止咳和降火的功效，所以多吃甘蔗对嗓子还是有好处的。
7、猕猴桃
弥胡桃有生津润肺和解热的作用，所以干燥季节因上火导致的嗓子疼痛，可以通过多吃弥胡桃来缓解症状。
8、枇杷
枇杷是水果也是药，可以起到润肺利尿，清热补脾的作用。吃枇可以止咳、润肺，对慢性咽炎患者起到保湿作用，缓解嗓子疼的效果很明显。很多止咳的药物就是以枇杷作为原料进行加工的。
很多水果都有降火润肺的功效，因为水果中含有的维生素和矿物质成分很多，所以多吃水果不仅可以缓解嗓子疼痛，而且还能预防其他的疾病发生。如果不喜欢柚子涩涩的味道，可以选择梨子和甘蔗等水分充足且味道香甜的水果。对了嗓子疼的时候千万不要吃冰凉的东西，以免疼痛的症状加重。
