天天吃鲍鱼的副作用，鲍鱼想必大家不陌生，它的营养价值极其高，而且价格也稍微比其他海珍品贵。但是，天天吃鲍鱼是有一定危害的。那么，天天吃鲍鱼的副作用有哪些？下面小编带你了解。
天天吃鲍鱼的副作用1
鮑鱼一次数最多吃好多个
一天一个或是一个星期2到3个最好是，一般人是都能够吃鲍鱼。非常有夜尿频尿急、气虚哮喘、血压不稳、精神无法集中化者适合多吃鲍鱼。糖尿病人也能用鮑鱼作輔助医治，但务必配液同炖，才有功效。
鮑鱼吃多了有哪些不太好的
鮑鱼吃多了不容易有哪些不太好的，但不建议多吃。多吃可能会营养成分过盛，消化不良，也可能造成人体发胖，鮑鱼吃是多少是看本人的消化吸收作用怎么样。鲍鱼营养使用价值较高，常常进餐有益于人体的身心健康，要是肠胃一切正常，对什么没什么危害，无须过度担忧。
鲍鱼的营养使用价值
鲍鱼的营养很丰富多彩。据生物学家剖析，每100克鲍鱼干肉除含蛋白质高达40克、碳水化合物化合物33克外，还带有人体脂肪、钙、磷、铁等矿物及维生素b2、C等多种多样营养元素。现代科学研究表明，用鮑鱼作菜烹煮，不但具备滋润健壮之功，并且身患针对肺结核、淋巴结核的人，也是有非常好的輔助功效。
中医学觉得，鮑鱼味甘咸性平，具备润肺止咳、益胃、滋肾滋阴养血的作用;当药能冶疗月经不调、便秘等症。鮑鱼的珍珠贝石决明，自古以来便是一味中草药材，带有碳酸氢钙、镁、铁、碘等多种多样酸盐，是医治首领眩晕、骨蒸劳热，青肓内障等疾的灵丹妙药。民俗常见生石决明，配地骨皮、银柴胡，加水煎服，能冶疗肺结核低烧不退;配黄菊花、草决明泡服，能冶疗高血压眼底出血;配枸杞、木贼草泡服，能冶疗肝虚目暗、夜肓。
天天吃鲍鱼的副作用2
鲍鱼味道鲜美，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，其中在鲍鱼的可食部分，蛋白质的.含量约占24%，脂肪含量仅为0.44%，是一种高蛋白低脂肪的食物，但是如果鲍鱼食用过多，其中的蛋白质成分无法完全消化吸收，会堆积在肠胃内，从而可能引起消化不良症状。
鲍鱼营养丰富，表现在以下几点：
1、含有很丰富的蛋白质：每100g新鲜鲍鱼里面含有20多克蛋白，干鲍鱼含有40多克蛋白，蛋白质含量很高，因为蛋白质含量高，所以可以提高免疫力、促进手术患者伤口恢复；
2、富含锌；
3、特别是有些肿瘤患者，经常会跟我们说吃鲍鱼的好处，鲍鱼里面含有一种鲍灵素，这种物质可以抑制癌细胞生长发育；
4、鲍鱼富含有20多种氨基酸，对爱喝酒男士也有好处，因20多种氨基酸可以对酒精分解，有护肝、解酒作用；
5、鲍鱼富含胶原蛋白，爱美女士肯定也比较喜欢吃，有养颜、美容功效。
鲍鱼不适合哪些人吃：
1、尿酸偏高和通风患者不宜吃鲍鱼，鲍鱼含有的嘌呤会使人体尿酸浓度增高，因此不宜吃。
2、鲍鱼是“发”物，有癣疾症状的人不能吃“发”物。
3、吃鲍鱼时会产生较大的热量，发烧、喉咙痛的人不宜吃鲍鱼，会加剧病情。
4、一岁宝宝脾胃功能较弱，鲍鱼这种富含高量蛋白质的补品不适合宝宝吃，宝宝吃了会加重肠胃负担，不仅不能吸收还会消化不良，导致便秘。
