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橘子有什么药用功效

来源:潮女谷    阅读: 2.75W 次
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橘子有什么药用功效,相信很多人都是吃过这种食物的,这种药材最大的功效就在于改善身体状况,正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用,这种食物切忌多食,清楚橘子有什么药用功效,才能更好地生活

橘子有什么药用功效

橘子有什么药用功效1

橘子有什么药用功效

1、橘子里白色网状的丝络,叫“橘络”,因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素,所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃,也可用来泡水喝。橘子酸甜可口,营养丰富,是很多人必不可少的水果。我想告诉大家的是,别看橘子个头不大,但它浑身都是宝,橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。

橘皮清新口气

2、新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,重复数次,对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶,味道清香,还能通气提神。

陈皮有助消化

3、陈皮是晒干的`橘子皮,而且越陈越好。陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃,功效健脾开胃,主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥,或者用来炖汤。

橘核缓解痛经

4、橘核有理气、温胃、止痛的作用,既能驱寒,又能止痛,因此有助女性缓解痛经。建议用橘核沏茶,一般用3~5克;如果疼得厉害,可以用到10克。

橘肉生津止渴

5、橘肉含水量高,能生津止渴。现代研究证明,橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分,并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,能减少冠心病、中风及高血压的发病率。

橘子有什么药用功效2

1、橘子皮,橘子中医上叫陈皮,是成熟橘子干燥的外皮,性温,具有止咳化痰、健脾理气之功效,可治疗腹胀腹痛、恶心呕吐,可解海鲜类毒。

橘子外皮红色部分功效主治咳嗽痰多,里面一层白色的部分健胃健脾。

2、橘肉,橘肉味酸甜,含有丰富的维生素,对于高血脂、动脉硬化等多种心血管疾病有食疗作用,据专家研究还含有一种抗癌成分。

橘肉还具有开胃、解酒、止咳化痰等多种功效,食欲不振、肺热咳嗽、饮酒过量是使用橘子可缓解。

3、青橘皮,未成熟的橘子外皮,是青绿色的,性温,可以疏肝理气,常用于肝气郁结引起的胃脘胀痛、积食等疾病,对女性乳房结节、肿块也有疗效。

4、橘核,即橘子的种子,性微温,味苦,可以止痛、散结、疏肝理气,对于男性睾丸胀痛、疝气,女性乳房结节、肿痛都有疗效。

5、橘络,橘子皮内层的筋络,性甘味苦,有理气通络、止咳化痰的功效,主治咳嗽痰多、久咳不愈等疾病。

6、吃橘子需注意四点

第一空腹不宜吃,橘子中含有的有机酸会刺激胃黏膜;第二不能牛奶同食,句子中的果酸与牛奶中丰富的蛋白质一起会凝结,引起消化不良、腹泻腹痛,一次吃橘子前后不一喝牛奶;第三不宜吃太多,吃橘子太多会上火,引起咽喉不适、牙龈肿痛;第四阴虚阳盛体质不要吃,会引起口干舌燥、牙龈肿痛、便秘等不良反应。

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