蒲公英菊花茶的功效作用及食用方法，生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解，不同的食物对人体产生的作用不同，但它不仅仅只有功效和作用，就要多深入学习一下了，下面跟大家分享蒲公英菊花茶的功效作用及食用方法。
蒲公英菊花茶的功效作用及食用方法1
一、有益处：
1、清热去火，有利排尿消结，黄菊花和蒲公英花归属于寒凉和性凉绿色植物，容易上火的人食用得话去火实际效果非常好；
2、对感冒发热，亚急性扁桃体炎有一定的实际效果；
3、对风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛具备非常好的实际效果；
4、还具备一定的抗病毒治疗，病原菌的功效；
5、药书《纲目拾遗》对菊花功效记述："专入阳分。治诸可谓是眩，醒酒毒疔肿。""白茶菊：清目袪风，搜肝火，治头晕眼花，益血润容，入血分；白牡丹茶菊：通肺气虚，止咳化痰逆，清三焦郁火，疗肌热，入气分。"
二、病症请适当食用：
1、脾胃虚弱者不适合多饮；
2、体寒、胃寒者不适合多饮；
3、胃肠作用弱，消化不良的不适合多饮，不然容易拉肚子；
4、生理期女性朋友尽可能不食用；
蒲公英菊花茶的功效作用及食用方法2
菊花茶和蒲公英能一起泡水喝吗
能一起泡水喝。
菊花和蒲公英都是日常生活中比较常见的.，两者功效相近，都具有清热解毒的功效，一起搭配使用，不会发生冲突，产生不良成分，反而对内火太盛引起的咽炎、扁桃体发炎、肝热引起的目赤肿痛、乳腺炎等有很好的效果。 不过因两者性质都比较寒凉，所以建议阳虚体质的人群尽量少喝。
菊花茶和蒲公英一起泡水喝的功效
1、清除内热
蒲公英和菊花都是寒性食物，性质上都有清热解毒的作用，经常饮用有清除内热的作用，内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状，将蒲公英和菊花一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。
2、消炎抗菌
菊花和蒲公英都有清热解毒的作用，一起饮用可以加强保健作用，清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英菊花茶还能帮助身体消炎抗菌。
3、预防衰老
菊花中含有黄体酮类化合物，黄体酮类物质具有极佳的清除自由基、抗氧化作用，而蒲公英中的维生素可以促进身体新陈代谢，对于抗氧化有一定的促进作用，所以，经常用蒲公英和菊花泡水喝可以预防衰老。
