纯果汁可以加开水喝吗 纯果汁会不会上火

【导读】：不同的水果制作的果汁也是完全不一样的，有的果汁因为味道的原因还会选择放一点水，那么加热水好不好，是不是会更健康呢？

纯果汁可以加开水喝吗

可以加，味道口感会有差别，假如用正宗榨汁机榨果汁，是不必要加水的，由于水果有水分，榨汁后有汁液流入果汁杯中。但要是使用搅拌机榨果汁，必要加清水，由于不加水机器难以运行，内部易损坏。

喜欢喝浓果汁的人，在榨果汁时能够不加水；喜欢喝淡果汁的人，则能够在榨汁时加水。依据自己的口味来控制果汁的浓度，让果汁味道更好。

有的水果含水量高，如西瓜、番茄。有的蔬果含水量低，如萝卜、玉米。在榨汁时，能够依据水果含水量考虑是否加水。

想要加水的时刻能够适量加多点凉开水或温开水，和假如喜欢浓郁的口感可少加水等。还有，想要更加丰富的口感能够用牛奶或酸奶代替水。另外，假如能参加一些蜂蜜饮用，会让鲜榨果汁的营养价值更高。

纯果汁会不会上火

不是所有的果汁都会上火的，它分水果的种类，季节，和喝的时间段，像芒果，柑橘，什么时候喝都上火。果汁含有很多天然招牌营养素,能增强免疫力、减少生病、延缓衰老。

梨汁：味甘，有的微酸，止渴消痰解暑气，润肺凉心，降血压，防治牙龈出血。

西瓜汁：味甘，性寒，消烦止渴，清热消暑，防止咽喉疼痛，利尿，醒酒解毒，有利于肾脏病治疗，有补充水分，治疗高血压之功效。

香蕉汁：具有浓郁的香味，特有清热润肠，促进新陈代谢，改善水肿性肥胖之功效。

苹果汁：含有大量维他命和纤维素果胶，常吃可消除脸上色斑，其特有的钾元素有利尿作用，其果酸对消除疲劳有特效。

木瓜汁：富含维他命与钾元素，具有养颜润肤，帮助消化，防止便秘的功效。