云雾茶的功效与作用，这种食物是有很高的营养价值的，它对于人体有很多功效和作用，平时我们也可以将它泡水喝，了解一下它的功效和作用对我们有好处，下面我们分享云雾茶的功效与作用。
云雾茶的功效与作用1
1、延缓衰老
云雾茶它具有延缓衰老的作用，由于茶叶里面含有茶多酚的物质，茶多酚是具有很强的抗氧化剂的以及生理活性的，它是可以帮助我们人体自由基的清除剂，从而达到皮肤的抗氧化，使人体可以很好的延缓衰老的症状，因此云雾茶是非常好的抗衰老的茶。
2、舒缓疲劳
经常喝云雾茶的朋友都知道，云雾茶是可以很好的帮助我们舒缓疲劳的，常喝云雾茶可以使精神振奋，提神醒脑，增强我们的思维记忆能力，可以很好的消除疲劳，促进一个新陈代谢的功效，可以使肠胃功能正常的运行，使头脑一直保持清醒，身体很是放松的状态。
3、美容护肤
云雾茶也是具有美容护肤的功效的，茶多酚的是一种水溶性物质，我们时常用它来洗脸能够很好的清除面部的油腻，收敛毛孔的粗糙，具有很强的一个清洁皮肤的作用，可以很好的抗皮肤老化，去除多余的粉刺，痘印，斑点，减少紫外线的对皮肤的伤害，具有很强的美容护肤的.作用。
4、帮助消化
云雾茶还可以很好的帮助消化，它可以很好的帮助我们缓解便秘的情况，使肠道不再干结有很好的促进消化的效果。经常喝云雾绿茶还可以很好的降脂助消化，帮助肠道有很好的吸收消化的作用，还可以很好的帮助我们利尿解乏。
云雾茶的功效与作用2
1、抗病毒
南岳云雾茶不但口感好，而且它含有多种天然抗病毒成分，特别是茶酸，这种物质的活性特别高，它能与人体内的流感病毒相结合，可以降低流感病毒活性，防止人类流感发生，它平时最适合在气温变化，流感频发的时候饮用。
2、预防高血脂
南岳云雾茶中含有丰富的维生素c这种物质可以抑制人体对胆固醇的吸收，而且它能净化血液，加快血液中胆固醇的分解与代谢，可以促进血液循环，也能防止血脂升高。另外经常喝南山云谷茶，还能保护人类的心血管，他对人类高发的动脉硬化和冠心病都有明显预防作用。
3、提高消化功能
南山云谷茶中含有一些天然消炎杀菌成分，它能消灭肠胃中的细菌，可以防止肠炎，胃炎发生，另外南山云谷茶中含有多种天然活性酶，这些物质能促进肠胃中消化液分泌，能加快身体内食物的消化与吸收，对提高人体消化功能有很大的好处。
4、减肥瘦身
减肥瘦身也是南岳云雾茶的重要功效之一，因为南岳云雾茶庄还有丰富的氨基酸和一些芳香类物质，它更含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质被人体吸收以后，能加快身体内脂肪的燃烧，而且能清理人体内淤积的胆固醇，，平时人们经常饮用南岳云雾茶能起到明显减肥作用，它能让人们的身材变得越来越苗条。
