丝瓜是最常见的蔬菜,味道清淡,营养价值又高,鸡蛋更好的补充人体的.蛋白质,虾米的加入让口感更加丰富。想必大家已经猜到这道美食是什么了吧,没错。今天小编为大家带来了虾米丝瓜炒鸡蛋的做法,一起来看看吧,希望大家喜欢!
虾米丝瓜炒鸡蛋的做法1
制作时间:15分钟
难易程度:一般
口味:鲜香
分类:炒菜
主食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,虾米5克
辅料:大蒜1瓣
步骤:
1、大蒜1瓣切末;
2、虾米用水浸泡5分钟;
3、丝瓜去皮洗净切滚刀块;
4、鸡蛋打入碗中;
5、放入盐小半勺;
6、料酒1勺;
7、水1勺调匀;
8、锅中倒入适量油,油温烧至7成热;
9、放入鸡蛋炒熟后捞出;
10、再放入适量油烧至油温7成热;
11、放入蒜末炒香;
12、放入丝瓜;
13、丝瓜炒熟后放入鸡蛋和虾米;
14、炒1分钟;
15、放入盐1勺;
16、鸡精1勺;
17、炒匀后即可出锅。
虾米丝瓜炒鸡蛋的做法2
1、准备好食材
2、丝瓜切大块
3、炒锅热油,小火先炒虾米
4、炒半分钟,就打入鸡蛋
5、撒一些细盐,搅拌均匀
6、装盘待用
7、重新放油,炒丝瓜
8、炒至丝瓜变色,放鸡蛋翻炒,放盐调味,放鸡精,翻炒几下就可以出锅了。
9、装盘食用